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經期能吃大蒜粉嗎



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隨著生活水平的提高人們都很注愚保養與養生,特別是經期方方面面都是需要很注愚的,不能劇烈運動,不宜性生活,不要飲酒喝碳酸飲料等。大蒜粉是廚房裡必備的調料之一,而且大蒜粉具有抑制殺菌,解毒排毒,活血化淤的功能,大蒜粉是去菌的高手,食用藥用都有很好的效果。


大蒜粉含有維它命,鈣、磷、鐵、粗纖維等成份,而且還有促進新陳代謝等作用,還能很好的緩解疲勞等效果。大蒜營養豐富還有增強食欲的效果,經期是可以吃的,但是要注愚不宜吃的太多。


大蒜的用途


1、大蒜粉具有廣譜高效的消炎殺菌功能,主動調節免疫系統,可以起到預防疾病,防止傷口感染,治療疾病和驅蟲的作用。


2、有優良的矯味功能,安全高效的誘食劑。


3、較強的防黴抗氧化作用,飼料營養成分的保護劑。


4、還有良好的解毒功能,能抑制黴菌毒性,消除重金屬離子。


5、可調節機體新陳代謝功能,有效抑制大腸桿菌,沙門氏菌等有害菌的生長、繁殖。對呼吸道、消化道疾病及其並發症,療效顯著,有清熱解毒、活血化瘀的功能。


性能特點:采用創新的生產工藝,流散性好,有特殊的蒜香味。大蒜粉中加入維它命,礦物離子產品大大提高穩定性能。使用安全、應用廣泛、效果顯著、無耐藥性、無殘留大蒜粉的用途:大蒜粉,通過大蒜素油添加載體制備而成的粉劑。


保健、促生長作用:大蒜素可有效刺激動物體內產生香味的氨基酸的形成,增加肉蛋中的香味成分,使肉蛋鮮味更美。加入飼料中可提高畜禽及魚蝦抗病能力,加快生長速度。 有清瘟、解毒、活血化瘀的功能,可顯著降低飼料中有效物質的毒性。


經期多吃新鮮的蔬菜水果,堅果、豆制品、肉類、五谷雜糧等食物,注愚生活飲食規律,多喝大棗紅糖水,注愚個人衛生,避免熬夜,保證好的睡眠,每天保持心情愉快。


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