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不是海鮮才猛,壯陽菜優點更多


不是海鮮才猛,壯陽菜優點更多
 
 只有生猛海鮮才夠猛嗎?夠猛的海鮮總伴隨著相當的熱量及膽固醇,有什麼可取其優而免其害呢?其實含有有機鋅的食材都可強身補氣,除了改善男人的性功能問題,也可助女性經期順暢、防不孕症,而效果則是因人及食用量而異。
 
 富含有機鋅的韭菜,自古就有起陽草之稱,其味辛性溫,除了有補腎起陽作用,也可促消化、殺菌,韭菜對蟲害抵抗力較強,免大量噴灑農藥,若可接受其特殊的香味,不妨可多選用此食材。
 
 韭菜100克約27大卡,主要成分包含蛋白質、醣類、膳食纖維、類胡蘿蔔素、維生素A、C、B群,且富含鉀、鈣、鎂、鐵、鋅、銅、錳、硒、鈷,還含有揮發性油、含硫化合物及殺菌物質等。
 
 因韭菜富含膳食纖維,若易脹氣或腹瀉者一次不要吃太多,避免造成腸胃不適!而性功能障礙多與壓力、高血壓、心血管疾病與糖尿病有關,如只治標不治本,盲目的吃補,不但沒強到性能力,補錯食材或藥品反而提高血脂與血糖,使病情更為嚴重唷!
 
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 對於患有勃起功能障礙不硬的人,除了依照醫師指示服用威而鋼,犀利士或樂威壯等性功能治療藥品恢復勃起功能之外,平時對於這類壯藥菜也可適當的食用,藥是拿來治療,食補才是調整體質的根本



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