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陽痿男放鬆身心很重要


陽痿男放鬆身心很重要

案例:志明47歲,是個公司老闆,今年因新冠肺炎疫情生意不佳,讓志明失落感與壓力甚大。加上房屋貸款的壓力,在雙邊壓力下,志明出現焦慮、失眠、心悸等症狀。

除了精神狀況變差,性生活更是性趣缺缺,經常沒辦法硬起來。志明在妻子的陪同下就醫,經泌尿科醫師轉介至精神科醫師後,確認志明為心因性勃起功能障礙,在開立助眠藥、充分休息、改善伴侶關係後,勃起狀況逐漸改善,晨勃也恢復了。

身心疲累也會引起陽痿,另一半要多關心

男性年過40後,因身體逐漸老化、飲食作息不正常、工作壓力、伴侶溝通等多重因素,容易出現勃起功能、泌尿道障礙,建議家人給予支持並陪伴就醫,確認是生理還是心理因素造成,才能對症下藥。

失眠情緒不穩 容易失去自信

男性接近更年期時,因男性荷爾蒙下降,會出現睡不著、情緒不穩、性功能減退、性欲下降、甚至海綿體老化而無法提槍上陣;另外,心血管等疾病也可能導致勃起障礙。此時男性會對自我充滿質疑,但因顧及面子問題,所有的委曲只能吞在肚子裡。https://cialis.avseo.net

男性出現勃起功能障礙的原因不少,可分為器質性與心因性因素,與健康息息相關。器質性主要影響因子包含心血管疾病、糖尿病、新陳代謝症候群等慢性病,以及菸、酒、藥癮與不良飲食等,其中年齡是顯著的預測指標,年齡愈高愈容易發生器質性勃起功能障礙;心因性主要影響因子則包括不良生活習慣,如作息差、晚睡、容易焦慮緊張、錯誤的性認知、不良的性經驗以及伴侶關係品質不佳等。

器質性因素 ,三高及糖尿病最常見

器質性因素會依症狀對症下藥,例如更年期睪固酮低下,會補充男性荷爾蒙藥物或針劑;糖尿病與心血管疾病所引起的勃起功能障礙,則會給予降血糖等藥物改善;若與攝護腺肥大相關,則開立犀利士5mg 或者手術治療。但患者往往不知道自己有慢性病,其中最常見的是糖尿病,占臨床就醫患者三成。

心因性因素 可轉身心科調整

如果是心因性因素,則可能交由精神、身心科醫師接手。性行為表現會影響到男性自我肯定,只要有一點不順,無論是無法勃起、持久或早洩,都會對自己失去信心,也不知怎麼跟人求助,出現焦慮、失眠甚至自律神經失調等問題。常有從泌尿科轉介過來的心因性勃起功能障礙男性患者,並以45到65歲中年人為多,與45歲以下年輕人相比約為2比1。

而心因性得對症下藥,從生理、心理、社會環境因素三面向釐清,若為生理上作息差、晚睡所致,通常會開給助眠藥物並適當休息改善;若為心理上的焦慮、憂鬱、自律神經失調等,會開給抗憂鬱藥物,並加上心理諮商來改善;若為夫妻間、職場上等關係衝突或是家庭環境導致,則會透過關係協調改善。如前述志明的案例,在釐清原因加上藥物後,即有明顯改善。

不舉怎麼辦,陽痿男放鬆身心很重要
不舉怎麼辦



泌尿科醫師提醒,放鬆身心

俗話說「飽暖思淫欲」,性是人類必須,男女關係並非每次都要做到完美,即便失敗一次也不要一直糾結、想快速克服。生殖系統偶爾也需要休眠,此時男性可先休養生息、充分放鬆,睡得好後,身體狀態自然轉好,達陣機率就會變高。別把一次的挫敗當成全部,有時問題自然就迎刃而解。

年過50歲 定期做泌尿道檢查

醫師說,性功能可做為健康的基礎,男性年過50後,每年都應找泌尿科醫師檢查攝護腺、泌尿道、內分泌是否異常,甚至找出早期癌症,以便及早治療。女性若發覺枕邊人提不起性致、出現問題時,也應勇敢提起,鼓勵另一半並陪同就醫,以免難以啟齒而延誤治療。
 


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