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男人的攝護腺最怕6件事 你還在做嗎?



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男性的攝護腺是一個很重要的生殖器官,一旦出現問題的話,不僅會影響到男性的身體健康,還會影響到房事的質量,更嚴重的話還可能會導致男性出現不育。所以男性需要好好的保護自己的攝護腺,在生活中,很多小習慣都可能會傷害到攝護腺,具體有哪些呢?我們一起了解下!


一、怕排尿不及時


尿液中有很多種毒素,排尿的過程,就相當於人體在排毒。在生活中有了尿意就要及時的去廁所,不要憋尿。憋尿會對身體造成很多影響,其中最直接的一點就是會讓細菌有機可乘。在正常情況下,男性尿道的下段是寄生著細菌的。在排尿的時候,就可以很好的把這些細菌沖刷掉,如果你經常憋尿的話,就會導致尿液沖刷的作用變小,細菌的繁殖就會增加許多,進而就會逆行到尿道,引起攝護腺出現炎症。


二、怕久坐壓力大


男性坐著的時候,是對攝護腺有一定的壓迫的。如果久坐的話,就會對攝護腺造成直接的壓迫,很大的可能性會讓腺體出現充血的症狀。讓攝護腺液的排泄變得很困難。從而會引起無菌性的炎症出現,所以不建議男性在生活中久坐,最好是坐一段時間了就站起來走走活動活動,讓你的攝護腺可以得到充分的放松。


三、怕酒精


男性想要自己的攝護腺健康的話,必須要遠離酒精。因為酗酒對於攝護腺會造成很大的危害,酒精會使得毛細血管擴張,會讓攝護腺組織充血和水腫,然後攝護腺就會出現不適。除此之外,酒精對於男性的性能力也會有影響,它會對於男性的性能力起到抑制的作用。經常酗酒的男性可能會產生性冷淡。


四、怕辛辣食品


有些人口味較重,無辣不歡。但是在辛辣食物在不知不覺中對健康帶來了危害。吃辣會刺激攝護腺和尿道,引起攝護腺的血管擴張,降低攝護腺的抵抗力,還可能讓攝護腺寄居菌群大量生長繁殖,誘發急性攝護腺炎,或加重慢性攝護腺炎的症狀。


五、怕受寒涼


寒冷會導致疾病的發生,給人類健康帶來危害。就性能力方面,寒冷會增強交感神經的興奮性,使攝護腺發生腺體收縮、腺管和血管擴張,造成慢性充血,加重攝護腺液的淤積,導致攝護腺疾病發作。要想保護攝護腺健康,就要防寒保暖,少吃生冷食物。


六、怕房事不規律


規律的性生活不僅給夫妻帶來樂趣,還對身心健康大有裨益。相反,性生活不規律則會影響健康。性生活過於頻繁會導致攝護腺過度充血,誘發攝護腺炎。過度壓抑性欲,則會使攝護腺液淤積,誘發炎症。另外,射精前中斷性交、體外排精,都會影響攝護腺健康。因此,無論是過度行房,還是過度節制房事,都會對攝護腺健康造成影響。所以,建議夫妻要有規律的進行性生活。



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