首頁 > 犀利士 > 兩性話題百科 > 50歲男人的性生活應保持一個怎樣的頻率?一夜幾次為好?

50歲男人的性生活應保持一個怎樣的頻率?一夜幾次為好?


性生活是夫妻關系親密的鑰匙,隻要擁有規律且適當的性生活,夫妻關系便會一直甜蜜。隨著年齡的增長,人們的性生活頻率也應該有所降低,否則就會對身體產生不利的影響。那麼,50歲男人的性生活應保持一個怎樣的頻率呢?


50歲男人的性生活應保持一個怎樣的頻率?


關於性愛頻率這一點,並沒有一個固定的標準,因為每個人都存在個體差異性,每對夫妻的感情狀況、身體狀況、年齡、時間等因素都是有差異的。因為這些差異的存在,導致每對夫妻定向性生活的頻率是不一樣的,但是有一個大致的范圍供大家參考。50歲的男性的性生活應該保持一周一次的頻率,一個月三次左右,就是比較合適的性生活頻率。在這個頻率內,進行性生活並不影響自身身體健康,也能夠使夫妻的感情不受影響。


50歲的男性應如何保持自己的性能力?


1、一定要保持規律的體育鍛煉


人一旦上了年紀,身體的各項技能就會有所衰退,面對疾病的抵抗力,也會有所下降,各種疾病也會找上門來。而男性面臨的還有性功能下降這一難題,為了解決這一難題,積極參加體育鍛煉是非常有好處的。因為堅持規律運動的人,反應也會更加的敏捷,身體的各項器官也會健康運行,力量也不會太弱,在性生活時候的表現也會比較強。


2、營養一定要充足且均衡


男性要多吃一些對於自己性功能有所幫助的食物,像一些含有鋅的食物就對男性很有幫助,可以增強男性的性功能。另外,有一些補腎的食物也應該多吃,它可以改善因為腎虛帶來的性功能下降問題。


3、積極的治療身體上的疾病


有一些疾病的出現,也會導致男性性功能下降,況且是50歲之後也是得病的高發時期。像一些高血壓、高血脂、糖尿病等三高疾病,攝護腺炎等生殖健康疾病,都是會影響男性的性功能的。所以50歲以後的男建議要保證一年兩次的體檢,做到早發現疾病早治療。





超級犀利士是印度桑瑞大藥廠製造,成份為他達那非40毫克及達泊西汀60毫克二種,具有助勃起壯陽及持久兩種功效,且因於是長效型藥錠,時效可達36小時,對於勃起困難及硬度不夠的朋友,能在不影響生活品質的情況下仍保有良好的性生活

犀利士5mg每日錠

熱買推薦 HOT

    猜你喜歡

犀利士