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治療急性攝護腺發炎有哪些飲食建議


1、攝護腺發炎患者要多吃清淡有營養的食物,多喝牛奶、多吃青菜,各種水果也是比不能少的,多吃水果能預防便秘,保證大便的通暢避免膀胱和攝護腺的擠壓,如果大便幹容易加重攝護腺的不適。


2、多吃含有鋅的食物,攝護腺液中含有一定量的抗菌成分,這種物質是一種蛋白,其主要成分是鋅,因此適當的補充鋅的食物能提高人體的抗菌能力,含有鋅成分較多的食物有南瓜子、胡蘿卜、菠菜、香菇、腰果、海鮮等食物。


此外,補鋅的首選水果是蘋果,因為蘋果內不僅含鋅量,而且還有防高血脂,防中風,防結腸癌的功能,另外所以的種子和堅果都含有豐富的鋅元素。


3、多食用一些可以利尿的水果蔬菜,比如草莓,栗子、胡桃等食物,多吃它們能緩解尿頻、夜間尿失禁等症狀,注意補充具有補腎助陽和利尿作用的食物,如甲魚肉,鯉魚、銀耳、、枸杞等食物。


4、攝護腺發炎患者適合多食用清淡、富含油水分的食物,如多喝湯。多喝水,每天喝水1500毫升的左右。



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