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醫師:適時排精有助於減緩攝護腺肥大排尿問題


醫師:適時排精有助於減緩攝護腺肥大排尿問題

有一句台灣俚語:少年放尿放過溪,老年放尿滴到鞋,形容當男性罹患攝護腺肥大後,尿道變得狹窄,出現了尿頻尿急、或有尿意但尿不太出來,良性攝護腺肥大幾乎是每個男性變老之後會遇上的!男性從45歲之後,因攝護腺長期分泌男性荷爾蒙的關係,攝護腺上皮細胞、基質增生,就會逐漸增大;到了60歲,高達六成男性有攝護腺肥大症狀,到70歲則有七成

許多男性對於攝護腺肥大耐受度高,並不會特別注意,只是半夜一直起來上廁所、乾脆憋尿,最後睡不好。

治療攝護腺肥大,仍以藥物為主要治療方式,如果效果不大,或發生結石、尿液滯留等狀況,現在包括經尿道攝護腺刮除術(TURP)或雷射刀等手術都很進步,如果醫師技術好,包括尿管置留時間、術中出血量及尿失禁的副作用出現的比例,都會大幅減少。

曾有男性患者被押來門診,太太一進門,就跟醫師表明「您自己問他」,得知患者性生活力不從心,會刻意逃避跟老婆在一起,但又對許久沒有性生活覺得很悶;該患者除了性功能勃起障礙外,也合併攝護腺肥大,經服用犀利士5mg後,患者回診時相當開心,直說雞公啼了

排精要正常 有助泌尿健康

除了攝護腺老化之外,中高齡爸爸們的困擾還有膀胱過動症,包括頻尿、急尿甚至漏尿,不是尿不出來,就是憋不住。為避免困擾或尷尬,乾脆整天宅在家,根本就不想出門去玩。為了穩定膀胱、改善頻尿,治療上主要是服用抗乙烯膽鹼,可能會出現口乾舌燥、便祕等副作用,如果是血壓高者用藥,更要天天食用蔬果,加強腸胃蠕動、促進排泄順暢。

膀胱過動症,包括頻尿、急尿甚至漏尿,不是尿不出來,就是憋不住
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睡前一小時少喝水 減少夜尿困擾

在保養上,番茄含有茄紅素,和南瓜子一樣有保護攝護腺的功效,平日可適度食用。睡前一小時更要避免喝大量的水,以減少夜尿。

醫院泌尿科主任蔡主任醫師表示,中高齡男性普遍有高血壓、高血脂及高血糖等三高問題,也因而加重攝護腺肥大及排尿問題,醫師多會要求患者要同步控制飲食、調整作息並適度運動、爬山等,將血脂濃度降下來,泌尿道系統症狀也會跟著改善。最近門診出現不少血尿、腎結石造成尿毒症的患者,提醒民眾定期健檢追蹤相當重要。
 


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