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肥胖不運動容易造成早洩


肥胖不運動容易造成早洩

在醫學上來講,符合3個醫學定義才算早洩。

第一是時間太短,醫學是站在"生殖"的角度算時間,在性愛過程中小於1分鐘才是早洩;但在兩性生理感覺來說,別說1分鐘,如果常常幾分鐘就射了,保證很快就分手了,或準備戴綠帽

第二是「控制射精」的能力,這比時間長短更重要,當出現射精感覺,若能休息一下再繼續,走走停停將時間拉長至10分鐘,就不算早洩,無法控制射精就得小心;

第三個則是性伴侶是否滿意。

有些人在有性經驗時,時間就非常短、無法控制,被稱為「原發性早洩」,一般與遺傳有關;有些人則是隨著年紀增長,性經驗次數變多,射精時間反而越來越短、越趨無法控制,伴侶滿意度也變差,則被視為「繼發性早洩」

繼發性早洩的原因,醫師認為與生活中的不洽當有關:

1.肥胖不運動

你也是管不住嘴巴、又不愛運動的人嗎?肚子一圈肥肉身材變差,在床上越來越沒自信,提槍上陣時總覺得力不從心,射精時間恐變短,因此肥胖不運動者,早洩機率也會比較高。

2.老是擔心自己會早洩

每次上戰場就害怕「今天射精時間會很短」嗎?越擔心早洩就越可能早洩,需要想方設法讓自己別老是想這件事,才能早日擺脫早洩陰影和焦慮,擁有持久的性福。https://priligy.avseo.net

3.性經驗年紀太小

當處在國、高中的學生時期,偷嚐禁果不免擔心被抓包,可能在車上或廁所等非常不安全的環境下偷偷摸摸發生性行為,在緊張焦慮情況下一不小心就洩了。因此醫師認為,太早發生性行為,可能是件危險的事,當年紀增長、性知識較健全,早洩機率也能隨之減少。

4.攝護腺發炎、泌尿道感染

攝護腺發炎或泌尿道感染不見得有症狀,唯一要留意就是尿道或攝護腺變得太敏感,只要稍微一刺激即出現射精慾望。因此平時清潔要做好,另外也要避免性病感染,才不會讓射精時間越來越短。

5.愛喝酒

不只週末與三五好友相約小酌,平時下班也要來一杯,小心成為早洩的高危險族群。另外,愛參加派對,習慣性服用娛樂性用藥,可能也容易早洩。

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此外,醫師解釋,其他像是男性荷爾蒙不足、甲狀腺亢進、高血壓、糖尿病患者,皆有早洩的風險,應盡早就醫接受檢查。若符合上述早洩3項條件,建議先就醫檢查是否為疾病所導致,若找不到特殊原因,或許可從日常訓練,讓你免受早洩纏身。


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