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心病還要心藥醫 心理療法讓早洩的你做回真男人!



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男人早洩可以通過心理療法來只來治療,今天AVSEO就要和大家談談什麼是心理療法。

早洩的心理療法

1、自信

男人一定要對於自己的能力有足夠的信心,堅信自己的性能力是健康正常的,偶爾會發生早洩也不要太過於耿耿於懷。都是偶然的概率,不僅僅是男人自己要有自信,女方也要幫助男性建立這種自信。

2、放松

進行房事是夫妻之間情感交流的一個重要的房事,在房事中不要將過多的注意力放在自己是不是會出現早洩上面。記得要放寬心享受你們的房事。

3、暗示

在進行房事的時候,可以給自己一個心理暗示,我可以控制的了自己的射精時間。在心裡給自己暗示,相信你會得到很好的效果。

4、鎮靜

男性在房事的準備工作的時候要努力讓自己的情緒保持穩定,不要出現過度興奮的情況。可以轉移一下注意力,不要將注意力全部放在那一塊上。

5、諒解

女性一定不要去挖苦和奚落你的丈夫,這個時候男性的內心是非常脆弱的,你要給予他一定的自信。鼓勵他,不然很容易讓情況變得更嚴重的哦!

6、配合

女方應耐心主動地配合男方。

7、環境

選擇最佳的時間和環境,如假日清晨醒後,或下半夜無任何環境幹擾時,這些環境條件能使男方更加放松。

如何預防早洩

1、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識,了解男女之間性反應的生理性差異,消除誤會,適當掌握性生活中的必要性技巧。

男人早洩怎麼辦

2、克服過度手淫的不良習慣,做到房事有節,起居有常。

3、偶然出現早洩,女方理應安慰、諒解、關懷男方,溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理,切忌埋怨、責怪男方。

4、積極治療可能引起早洩的各種器質性疾病,從根本上避免早洩的發生。

男人只要在日常養成健康的生活習慣,預防早洩也並不是一件男士,希望大家可以對自己好一點,堅持做一個真男人。


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