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8個方法預防男性早洩



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幾乎所有的男性朋友,在性生活方面,很重視自己的性能力的強弱。如果一旦在性生活中出現早洩現象,立刻就會讓男性覺得臉面無存。那麼預防就很重要了,日常生活中,為了預防男性朋友出現早洩,我們應該要學會怎麼做呢?

方法1:加強夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會,對丈夫早洩予以諒解並積極配合治療,將有助於克服不良心理。

方法2:做足同房前的愛撫、吮吻,使女方先進入興奮期乃至平臺期,則較易滿足女方性要求。

方法3:改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上,但如果你將其改在睡醒時,身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調調情,相信同房質量會有提高。

方法4:戴雙層避孕套,可降低陰莖的敏感性,延長射精時間。

方法5:降低陰莖抽動的幅度和速度,減少對陰莖的性刺激,同時女方主動迎合動作,盡快達到性高潮,以求雙方滿意。

方法6:男方分散對性交的注意力,比如目光離開女方,將陰莖感覺轉移到思考其他問題,甚至數數,都將有助於延緩射精。

方法7:在接受行為治療後采取女上位性交法一段時間,以緩解丈夫的緊張度,並增加對陰道刺激的適應性。

方法8:射精後在一個小時內進行第二次性交,可明顯延緩射精時間,但男方陰莖會有脹痛感。


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