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男人攝護腺炎的罪魁禍首 攝護腺保養方法有哪些?



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造成男人出現攝護腺炎的罪魁禍首是什麼?攝護腺炎是男性生活中非常容易出現的一種生殖器炎症疾病,而且危害性還是蠻大的,通常人們得到攝護腺炎以後,身心健康會受到影響,生活中的工作和家庭也會受到不同程度的影響,而要治療攝護腺炎卻是一個比較麻煩的事情。很多男性不懂自己為什麼會得到攝護腺炎,那麼造成攝護腺炎的罪魁禍首是什麼呢,看下面的內容就知道了。

造成男人出現攝護腺炎的罪魁禍首

長期喝酒抽煙:

男性大多喜好煙酒,從攝護腺炎發病的情況來看,煙民患病幾率會比非煙民高很多。引起攝護腺炎的原因是由煙草中的尼古丁和其他有害物質所致。同時,有關醫生指出男性吸煙會使精子有一定數量的減少。同時每天吸煙的數量加大會使精子畸形的發生概率加大;而長期飲酒者的精液中精子數目同樣會明顯減少,活動力減弱,同時也會造成陽痿、不孕不育和男人女性化,也會造成男性出現攝護腺炎。

心態不行:

男性患有攝護腺炎後,有些攝護腺炎患者可能會出現失眠健忘、焦躁不安以及抑鬱,甚至是出現悲觀失望等消極不良的情緒,這都會直接的影響攝護腺炎的治療效果,並且加重攝護腺炎病情的發展。有些攝護腺炎患者甚至會盲目的用藥,到處亂投醫,這也會加大治療的難度。

不注意衛生:

衛生問題也是攝護腺炎出現的罪魁禍首之一,男性大多不太注意生殖器的清潔,特別是包皮過長者,細菌容易藏在包皮部位,如果不注意生殖器部位的經常清洗,很可能會發生感染,從而引起龜頭炎、攝護腺炎等男科疾病,進而影響性生活質量甚至會嚴重時會引起不孕不育。大家在日常生活中一定要注意個人衛生,勤洗澡、勤換洗內褲。

學會攝護腺保養方法:

1、多飲水。多飲水就會多排尿,濃度高的尿液會對攝護腺產生一些刺激,長期不良的刺激對攝護腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液的濃度。

2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就應小便,憋尿對膀胱和攝護腺不利。在乘長途汽車之前,應先排空小便再坐車,途中若小便急則應向司機打招呼,下車排尿,千萬不要硬憋。

3、節制性生活。預防攝護腺肥大,需要從青壯年起開始注意,關鍵是性生活要適度,不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會使攝護腺長期處於充血狀態,以至引起攝護腺增大。因此尤其是要在怎麼比較旺盛的青年時期,注意節制性生活,避免攝護腺反復充血,給予攝護腺充分恢復和修整的時間。當然,過分禁欲會引起脹滿不適感,同樣對攝護腺也不利。

4、多放松。生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會。臨床顯示,當生活壓力減緩時,攝護腺症狀會得到舒緩,因而平時應盡量保持放松的狀態。


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