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陽痿自己能治好嗎?


  陽痿自己能治好嗎?陽痿對性生活質量有很大的影響,而嚴重的還會引發男性不育,所以大家要盡早的治療陽痿,不要造成更嚴重的後果出現。那麼陽痿自己能治好嗎?下面來看看吧。


陽痿自己能治好嗎

  陽痿自己能治好嗎?生活中可以用以下方法來自己治療陽痿:

  1、提高身體素質:身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是發病因素,應當積極從事體育鍛煉,增強體質,並且注意休息,防止過勞,調整中樞神經系統的功能失衡。

  2、了解生理波動

  當男子在發熱、過度疲勞、情緒不佳等情況下出現一時性的或一個階段的陽痿,多半是一種正常的抑制,生理的波動,男方不要徒增思想負擔,女方不要因之埋怨、指責,以免弄假成真,造成陽痿。

  3、飲食調養

  狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等,都有助於提高性功能。

  4、節房事

  長期房事過度,沉浸於色情,是造成陽痿的原因之一。實踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經和性器官得到充分休息,是防治陽痿的有效措施。

  上面對陽痿自己能治好嗎進行了介紹,希望能對大家有幫助。對於陽痿自己能治好嗎這個問題,要想徹底的治療陽痿,大家就要得到正規的醫院進行治療。


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