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晚育可不要錯過黃金年齡



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政府提倡晚育,但並非越晚越好

  男性生育別錯過黃金年齡

  報紙上常見男人60歲、70歲還可以作爸爸,我們怎麼不行?男人的年齡對生孩子也那麼重要嗎?在剛剛過去的第八次男性健康日,市計劃生育協會攜手仁愛醫院在海珠區萬國廣場舉行了關愛男性健康,樹立大健康觀念———生育關懷,走進海珠”的大型公益活動。義診現場,許多中年的準爸爸提出了心中的疑惑。

  一位咨詢的40多歲的王先生問醫生:醫生啊,我們好尷尬,剛結婚時能生不敢生,經濟狀況不允許,現在經濟條件好了,想生又生不出來了,這是怎麼回事?”他的妻子年齡不到30歲,兩人已試孕兩年仍未成功。

  仁愛醫院泌尿外科郭東發主任對此作了明確解答:男性年齡對生育也是至關重要的因素,晚育並不直接造成不育,但過晚生育會影響到優生。郭東發指出,男性的最佳生育年齡在25~30歲之間,隨著年齡增大,新生兒死亡率也會相應增加。

  計劃懷孕前少穿牛仔褲

  郭東發介紹,目前由於男性年齡過大已經造成不孕不育的主要原因之一。這一方面與男性一但步入中年,精子活躍程度也會隨體質減弱,一方面也與中年男性日積月累的不良生活習慣,以及一些慢性的生殖泌尿疾病有關。

  對於仍未成功生育的中年男性,郭東發建議:

  1、關注生殖健康,預防男性生殖系統疾病。攝護腺炎、性功能障礙、性病、精索靜脈曲張等生殖泌尿疾病都可以造成不育。因此,未婚男性應每年體檢一次,了解自身的健康狀況,如果發現有問題,應及時去醫院診療。

  2、養成良好的生活習慣。戒除吸煙(尤其是生育前半年內)、酗酒等不良生活習性,少熬夜,不久坐;特別是不要長期穿緊身的牛仔褲,保持血氣運行通暢;多吃水果蔬菜。

  3、遠離污染。盡量遠離工業化帶來的大氣污染和水源污染;蔬菜水果要清洗幹凈,最好吃有機蔬果,以避免農業化肥和殺蟲劑的濫用;使用無鉛汽油,因為汽車尾氣中所含的鉛是生殖系統的殺手。

  4、多運動,增強身體抵抗力。


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