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如何減少或是預防早洩


1.夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識,了解男女之間性反應的生理性差異,消除誤會,適當掌握性生活中的必要的性技巧。

  2. 避免色情放縱,情思過度,克服過度手淫的不良習慣,做到房事有節,起居有常。

  3.偶然出現早洩,女方理應安慰、諒解、關懷男方,溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理,切忌埋怨、責怪男方。軍區總醫院泌尿科楊槐

  4.積極治療可能引起早洩的各種器質性疾病,從根本上避免早洩的發生。

  5.處理協調好人際關系,家庭關系,以及夫妻關系,保持心情舒暢。

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