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預防不孕要從少女開始



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婦女結婚後不孕,就其本身而言,除少數人因先天的生理缺陷外,大多數人還在於後天的某些病理變化,而種種病理變化的釀成,大都要追溯於少女時期,因為少女一般缺乏衛生知識,對飲食冷暖也不注意。萬豪醫院不孕不育診療中心劉主任說,婦女要防止婚後不孕,應注重從少女時期做起。要抓住一個總綱和四個環節。一個總綱是:月經變化,四個環節是:月經初潮、經期衛生、月經不調、月經遲發。

1.月經初潮莫憂慮。一般女子在14歲左右時,月經就開始來潮,這是一種正常的生理現象,它預示著身體發育已趨於成熟,無須大驚小怪。但是,有些缺乏生理知識的少女對此卻心裡害羞,嘴裡難言,思想上結下一個疙瘩,每逢經期,食不下,臥不眠,憂心忡忡。長此下去,體內就會發生中醫所謂的氣滯血瘀”現象。這樣首先會引起月經不調,繼而就會損傷胞系,如不及時治療,婚後就有可能造成不孕。因此,當月經初潮時,少女對此應正確認識,母親應向女兒講述這方面的知識,並教給她們一些處理措施。

2.經期衛生須講究。在月經來潮期間,女子如不注意講究衛生,就很容易誘發多種婦科疾病,如月經不調、痛經、陰道炎、功能性子宮出血等,這些病症均會妨礙婦女婚後受孕。那麼,少女應如何講究經期衛生呢?總的來說,在精神上要保持愉快樂觀,不要無端地煩惱;要適當休息,避免負重;在飲食上宜溫熱,忌寒涼;在起居上宜安靜舒適,忌坐臥濕地或涉水淋雨;內褲和月經帶要勤洗,衛生紙(巾)要勤換;適當洗澡,但勿太頻,以防感冒。

3、月經不調應早治。從臨床上觀察,不孕婦女大多不同程度地存在月經不調現象,因此可以說,月經不調是不孕的信號。少女時期發現這一信號,容易調治,婚後的受孕率高;婚後發現這一信號,調治較棘手,受孕也慢。因此,月經不調應早治,不要等到婚後不孕時再去治療。

4、月經遲發要晚婚。女子一般都在14歲左右時月經來潮,然而,也有少數女子直到18—20歲以後才見初潮,而且量少、色淡、質稀,這說明生殖系統的內分泌功能低下,尚不完全具備懷孕的條件。有人說,婚後月經就會自然正常的,不妨礙懷孕。其實,這種說法是毫無科學依據的。臨床證明,月經遲發的婦女,婚後月經情況非但不會改善,而且大都會趨於閉經,是無法懷孕的。因此,最好不要急於結婚,要認真保養和鍛煉身體,等月經情況逐步改善後,婚後才會迅速懷孕。

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