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吃哪些食物對於改善早洩的病情有幫助


  多做一些有氧的運動,是可以提高男性的性功能的,這時候即使是早洩的問題,也可以迎刃而解,但AVSEO印度直購網醫生指出,如果做運動的時候,沒有營養作為支撐,那麼這些體育鍛煉也是沒有任何效果的,所以要治好早洩,最根本的還是注意飲食。

  吃哪些食物對於改善早洩的病情有幫助

  紅棗是非常常見的食物,對性功能問題有輔助療效,早洩患者可以每天食用一些紅棗,緩解早洩症狀。

  紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維它命、維它命C、維它命P、賴氨酸、精氨酸等氨基酸,以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。其中維它命C的含量在果品中名列前茅,有維它命王之美稱。紅棗中還含有三萜類化合物,具有抗疲勞作用,能增強耐力。環磷酸腺苷有擴張血管的作用,不僅可以改善心肌的營養狀況,還能改善早洩患者的陰莖供血,增加勃起的硬度,延長射精時間。

  中醫中藥理論認為,紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等作用,是伴有脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠多夢等早洩患者的保健營養品。紅棗補中益氣,養血安神,用於脾虛食少,乏力便溏,婦人臟躁。《本經》有雲紅棗,主心腹邪氣,安中養脾,助十二經。平胃氣,通九竅,補少氣、少津液,身中不足,大驚,四肢重,和百藥。”

  氣虛腎虧的早洩患者常吃紅棗,可明顯增強怎麼。但是紅棗味甘性溫,食用過多會助濕生痰蘊熱,有濕熱痰熱者不宜食用。早洩患者每天吃紅棗別超過20顆,吃得過量會有損消化功能,引發便秘。鮮棗進食過多可引起腹瀉。食棗後應及時漱口,否則易引起齒黃或齲齒。

  醫生提醒:早洩如果出現并发症,那麼這些并发症又會對早洩造成影響,這樣惡性循環就會慢慢形成,想要治好早洩的問題,也就更加困難了,唯有在早期,患者及時把早洩治好,才能避免惡性循環的出現,這是每個男性需要注意的。


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