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飲食調理早洩的方法介紹


  飲食調理是治療早洩的一個重要輔助方法,一般都是以生精壯陽的飲食結構為主,當然,輔助治療終歸是輔助治療,無法起到治愈的作用,但輔助治療也是治療早洩的方式中,必不可少的一個組成部分。下面就飲食調理早洩的方式進行介紹:

  1早洩患者要注重飲食調理,要控制體重,少煙酒,拒絕漢堡,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果體素、麥芽油、果仁和種子,一天一根香蕉。

  2早洩患者平時可以選用一些有溫腎壯陽或滋補腎陰的藥物或食物,如鹿肉、羊肉、豬腰子、狗肉、河蝦、仔公雞、龍蝦、蝦仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡實、龜板、田鼠、韭菜、杞子等。

  3早洩患者不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、溫燥過度的食品,以及生冷性寒、損傷陽氣的食品,如各種冷飲、芝麻、牡蠣肉、河蚌、海松子、水芹菜、萵苣、苦瓜等。

  4、水果的選擇:桑葚、草莓、大棗、黑棗等。

  5、其他:胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。

  5、主食及豆類的選擇:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實、薏米等。

  6、肉、蛋、奶類的選擇:羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。

  7、蔬菜的選擇:白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等。

  絕大多數情況下,早洩都是由於生活中的不良行為所引起,包括精神,以及心理上的病因,也就是說,早洩的最終形成,實際上是一個慢性積累的過程,因此,在治療上,目前還沒有特效方式,這點要重視。


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