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早洩怎樣調理?


  早洩是指男性性生活時間短,無法滿足於男女雙方的性需求,臨床上,早洩的患者很常見,不同年齡的患者症狀表現不同,發病原因也不同,總之,早洩危害很大,需要及時調理和治療。那麼,早洩怎樣調理呢?

  1、飲食以軟食為主,適當地進食滋養性食物,如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。

  2、宜進食壯陽食物。

  3、宜補充鋅,含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。

  4、避免辛辣食物刺激,注意不能過度勞累.

  溫馨提示:早洩對男性的傷害很大,如果不及時治療,還會造成男性陽痿,嚴重危害夫妻性生活。因此,泌尿科醫生建議男性朋友平時要注意自身健康,注意以上飲食習慣,爭取早日擺脫早洩的困擾。


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