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早洩的飲食調養


  介紹部分早洩的藥膳,供患者參考。

  1、黃芪枸杞燉乳鴿:

  黃芪、枸杞各30克,乳鴿一只。先將乳鴿去毛及內臟,洗凈,與黃芪、枸杞同放鍋裡,加水適量燉熟食用。一般3天燉一次,3~5次為一療程。能益氣健脾,養陰補腎,適用於脾腎兩虛型早洩。(症見少氣懶言,乏力,吃飯不食,大便不成形,腰酸等。)安徽中醫藥大學第二附屬醫院泌尿科吳宗傳

  2、蓮肉芡實粥:

  蓮子肉、芡實、茯苓各20克,粳米100克。以上洗凈入鍋中加水,文火煮粥食用。經常服用,有益氣健脾攝精的功效,適宜於脾腎兩虛所致的早洩。(脾腎兩虛症見前述)

  3、車前草煲豬肚:

  鮮車前草60~90克,豬肚200克。將豬肚切成小塊加水,與車前草煲湯,加適量鹽、料酒。飲湯食。有清利濕熱之功,適宜於濕熱蘊結下焦之早洩(症見怎麼亢進,口苦,心煩,陰囊濕癢,小便黃等)

  4、芡實粉粥:

  芡實粉60克,粳米90克。用粳米煮粥,半熟時加入芡粉,調勻成粥。有補腎澀精之功,適宜於腎氣虛損之早洩。(症見怎麼減退,勃起功能不佳,腰膝酸軟,小便不利等)

  5、蓮子茯苓糕:

  蓮子肉、茯苓、麥冬各等份,研成細粉,加入白糖、桂花適量,攔勻,用水和面蒸成糕。有寧心健脾之功。用於心脾不足之早洩。(症見心悸、失眠多夢、頭暈,乏力,自汗等)

  6、五味子膏:

  五味子100克,蜂蜜1000克。將五味子水浸後去核,再用水洗過濾,加入蜂蜜。在火上慢熬成膏,收存瓶中,一周後服用。每次1~2匙。有滋陰澀精之功,用於腎陰虧虛之早洩。(症見陽事易舉、舉而時短、五心煩熱、盜汗等。)

  注:以上中藥可去中藥房或醫院購買。


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