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男性早洩飲食保健


  男性早洩雖然不會威脅生命健康,但是卻會給男性生活帶來很大的傷害,更給家庭帶來了很大的影響。現在人們都注重飲食健康,那麼有沒有一種飲食可以對男性早洩有所幫助呢?通過積極的尋找,現在已經發現男性吃蝦皮可以很好的預防早洩,對治療也有一定的幫助。

  蝦皮營養豐富,素有鈣的倉庫之稱,是物美價廉的補鈣佳品。據文獻記載,蝦皮還具有開胃、化痰等功效。現介紹蝦皮的幾種食用方法如下:

  1.蝦皮拌香菜:香菜300克洗凈切段,蝦皮50克,加食鹽、香油、味精各適量拌勻食用。清香爽口,別具風味。有補腎壯陽、祛風解毒之功效,對遺精、陽痿、早洩、消化不良、麻疹透發不暢等有療效。

  2.蝦皮拌青椒:青椒350克洗凈切絲,蝦皮60克,加食鹽、食醋、香油、味精各量拌勻食用。有開胃消食、補腎壯陽、祛風濕之功效,對消化不良、骨質疏松、軟骨症等有益處。

  3.蝦皮蘿卜絲:白蘿卜250克洗凈切絲,蝦皮50克,香菜洗凈切碎,食鹽、香油、料酒、蔥段、味精各適量。先用香油將蔥段炒香,加蘿卜絲、蝦皮、香菜炒熟,然後調入食鹽、料酒、味精食用。有消脹、祛痰的功效,治食滯不化,並利大小便。

  4.蝦皮炒冬瓜:冬瓜500克去皮切片,蝦皮70克,香油、食鹽、花椒、蔥、味精各適量。用香油將花椒炸出香味,加蔥、冬瓜、蝦皮炒熟,調入食鹽、味精食之。有清熱、解暑、化濁、開胃等作用,對水腫、脹滿、痰喘、痔瘡、高血壓、動脈硬化等有療效。

  5.蝦皮炒韭菜:韭菜250克洗凈切段,蝦皮60克,食鹽、香油、醬油、味精各適量,用香油將蝦皮略炒,加韭菜、醬油、食鹽炒熟,再調入味精食用。有開胃健脾、補腎壯陽之功效,適用於食欲不振、陽痿早洩、精液稀薄等症。

  無論是得到早洩還是想預防早洩的男性朋友都可以看看上邊介紹的關於蝦皮的飲食健康問題,蝦皮不但美味有營養,更可以對早洩有所幫助,所以希望男性朋友在日常生活中要合理的搭配食用。希望男性朋友都能夠擁有健康的身體,和諧的性生活。


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