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如何延長快男的作戰時間



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  在夫妻生活中很多男人因為自身的缺陷,而無法滿足自己的另一半,從而讓自己在家裡的地位越來越低,而在外面也不敢和同事進行過多的交流,那麼難道男人就不能抬起頭來麼,其實這些缺陷很多都是可以改變的只是你還不知道方法而已。

  1、放松你的神經

  學習延遲射精的意義在於:不僅要消除陰莖的緊張,而且要消除身體其他部位的緊張,即把怎麼的概念擴展到性感和溫柔。請你務必記住:必須必須保持松弛。

  2、巧妙利用深呼吸

  有意識的深呼吸是一種最簡單、最有效的消除緊張的方法:而事實上,許多男性在做愛時有意識或下意識地克制著深呼吸。深呼吸是性興奮的一種標志,但有些男性為了顯得泰然自若,卻極力去做正常的呼吸。請你不要影響自己的呼吸,任其自然。幸。

  請你試下這種讓身體呼吸的方法:讓空氣吸入。一直進到腳尖。如果你控制不住呼吸,就請用整個身體來呼吸。通過這種呼吸,不僅能夠避免早洩,而且還能創造出做愛的氣氛來,使性興奮擴展到全身,把性興奮傳播給你的妻子,提高她本身的性感受力。

  3、興奮時請呻吟

  在性興奮時,如果想呻吟,你不妨毫無顧慮地呻吟,你會從中感覺到自已是怎樣從緊張狀態變得放松起來的。有些男人對於床上的這種做法感到有失丈夫氣概,因為他們想要把自己扮演成沉默的、強有力的男性,或是不想在妻子面前暴露自己的興奮狀態。當然,有的場合可能使你無法抒發這種情感,如墻壁太薄等,但如果不影響他人,那麼請你還是這樣做,帶著性興奮的呻吟來呼氣和吸氣,然後可以體會到對自己是否有幫助。

  4、不要過分注自己的臉部表情

  有些男性在床上裝出一副無表情的面孔,以顯示自己不動聲色,能夠克制自己。遺憾的是,堅持這樣做的男性往往會出現勃起消失:其實不妨下意識地克制自己的表情,然後再看看效果是否更佳。

  所以,不要以為控制射精”這件事說來很簡單,根據過去的經驗,入門者往往要妝花費好幾個月的時的時間,所以,一定要用要用心領會。

  夫妻性趣不同步是造成性滿意度降低和夫妻失落感的最常見原因之一。在提高性趣方面,夫妻應該相互理解、相互幫助。

  5。關注性趣低落的身體原因。激素在怎麼方面起到舉足輕重的作用。若妻子性趣驟然下降,不妨看看她正在服用哪些藥物。避孕藥等某些藥物可能是造成性趣寡然的罪魁禍首。女性更年期的激素水平大幅變化,也會造成怎麼低下。發現原因,就可以對症治療,找回夫妻性愛之樂



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