首頁 > 犀利士 > 兩性話題百科 > 夫妻生活前後如何正確清洗

夫妻生活前後如何正確清洗


  啪啪之後很多男人出於生理原因,會選擇休息。其實這是非常不好的事情,夫妻性生活不管前後,都不要說行動就行動,至少也要先洗個澡吧,身體的衛生還是要注重的,這樣才能有持久的美好性愛,但是性生活前的洗澡也是要注以下細節哦。

  一、清洗很重要

  1、每日溫水清洗外陰和肛門區域。清洗外陰部要用清水,清洗肛門避免使用刺激性肥皂。需有專用毛巾、清洗盆,注從前向後洗,先清洗外陰,再清洗肛門區域,有條件最好用噴頭噴洗。

  2、每次大便後,要用柔軟的手紙由前向後擦肛門,有條件最好立即清洗一次。

  3、毛巾要注清洗幹凈。每日換洗內褲,內褲應選擇純棉、真絲類柔軟材質,少用化纖類,避免穿過度緊身的內褲。毛巾、內褲應在陽光下晾曬,在潮濕的環境下陰幹容易滋生真菌。

  4、不論是男性還是女性的外生殖器,其黏膜外都有皺褶,很容易滋生細菌。男性的包皮與龜頭之間,常藏有白色的包皮垢,存有很多細菌,如不及時清洗會造成龜頭炎和包皮炎。

  5、女性尿道、陰道、肛門緊鄰,病菌容易相互污染。每次房事,男子的精液和女子陰道分泌的粘液,會粘在外生殖器上,陰道口或陰莖上的污物還會被帶入陰道內,引起炎症。

  因此房事前後仔細地清洗男女雙方的外生殖器,是防止生殖道炎症,阻斷各種傳染病的重要措施之一。男子要注洗凈陰莖、陰囊,並將包皮向陰莖部牽拉,房事前後私密處的護理,以充分暴露出陰莖頭並清洗幹凈。女性清洗外陰要注大小陰唇間、陰道前庭部,陰道內不需要清洗。

  6、房事前後還應各排尿一次。房事前排尿,可防止膨脹的膀胱受壓帶來不適,影響性生活質量。房事後也應排尿一次,讓尿液沖洗尿道口,可把少量的細菌被沖刷掉,預防尿路感染。特別是女方,因尿道比較短,一旦感染,容易上行引起腎盂腎炎。

  二、不宜長時間洗熱水澡

  房事前不宜長時間洗熱水澡,這是因為沐浴後皮膚血管都會充分擴張,血液大量流向皮膚擴張的血管中,如果這時馬上過性生活,性器官急劇充血,就必須調動分佈在全身擴張的血管中的血液去補充,結果很容易造成體內血液循環的失衡,使其他器官的供血量減少,引起頭暈、乏力、心悸等身體不適,嚴重時血糖可能偏低。

  心血管疾病的患者還可能發生心肌缺血、心絞痛。另外,房事後也不宜馬上熱水洗澡。因為洗澡會使血液湧向皮膚和肌肉組織,容易減少其他重要器官的供血,心臟和大腦的供血一旦減少,它們正常的生理功能就會受到影響,就會誘發一些疾病。夏日房事後大汗會影響睡眠,可用溫水稍事淋浴。

  此外,現在正值酷暑,人體汗腺分泌增多,如果能在性生活後好好清洗一遍,可以保證幹幹凈凈地睡覺,有助睡眠。但需要提醒的是,在性生活後最好能稍事休息,然後再洗澡,而且不要用冷水沖洗。



犀利士5mg每日錠

熱買推薦 HOT

    猜你喜歡

犀利士