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男人的胯下巨獸如何養成



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  男人在性的方面總是不肯認輸,但是事實上很多時候,男人在這方面都是抬不起頭的。當然這不是說男人不行滿足不了女人,而是說男人吧過多的精力留給了工作,這一點本來是無可厚非的,但是男人們也該想想,我們賺錢是為了什麼,家不在了,我們的付出還有意義嗎?雖然賺錢很重要,但是自己的身體,愛人的滿足都是不可缺少的。

  1、不要停止工作

  要想保持健康的狀態,不要停止工作,即使退休了,也要每天有事做。因為無所事事的狀態會阻止腦力活動,其結果是幽默感消失、記憶力減退,甚至會脾氣變壞。要知道,在兩性交往中,反應慢的嘮叨鬼可不惹人喜歡。停止工作不是享福,只會使人提早衰老,變得老弱不堪。

  2、分清工作和休息時間

  把休息日和工作日分清楚,盡量別把工作帶回家,因為絕大部分工作狂的性生活都存在問題。

  3、早晨多喝粥,晚上少喝酒

  將軍肚是男人的形象"殺手",腹部多餘的脂肪還會抑制雄性激素的生成,帶來多種慢性疾病。最好的預防方法是少喝酒,尤其晚上不要一邊看電視一邊喝啤酒,早晨多喝點粥有益於保持身材。

  4、保證睡覺時間

  上床睡覺的時間千萬不要晚於凌晨12點半,同時,睡覺時間不應少於7-8個小時。因為這個時段是睪丸激素分泌最佳時間,其分泌高峰期為凌晨的4點-6點。

  10、關注血管的健康

  因為只有血管足夠健康,才能保證血液流入陰莖,保證勃起不受到影響。



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