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陽痿疾病預防措施是什麼


  假如在生活當中出現陽痿這樣的疾病不僅不好康復,而且這樣的疾病一旦發生讓患者身心健康也是受到了很大影響,所以對於陽痿疾病我們更加應該重視做好對於陽痿疾病的預防。下面就請avseo.net來為大家講述陽痿疾病預防措施是什麼?

  一、消除心理因素

  大多數陽痿患者都是心理性陽痿,在發生一兩次性交失敗時,就會產生很大的心理陰影,從容病情會越發嚴重。因此,預防陽痿,必須要樹立信心,夫妻雙方多進行交流,消除潛在的影響男性心理的因素,增加夫妻的契合度。為了避免給男性造成太大的壓力,女性應該多愛撫、鼓勵和支持,不要流露出不滿情緒,在事後在進行深入的交流。情緒低落,焦慮驚恐是陽痿的重要誘因。精神抑鬱是陽痿患者難以治愈的主要因素。調暢情志,怡悅心情,防止精神緊張是預防及調護陽痿的重要環節。

  二、節房事戒手淫

  房事多股以及長期手淫,都會造成人的精神對行刺激的敏感程度降低,這些也都是造成陽痿的重要原因。所以生活中男性應該少接觸刺激性的因素,讓神經和器官得到充分的休息,養精蓄銳,這是預防陽痿的重要措施。

  三、提高身體素質

  身體虛弱或者體力、腦力勞動過度,都是引發陽痿的原因,所以應當多參加體育鍛煉,增強體質,並在勞累時進行適當的休息,調整神經系統的平衡性。

  四、謹慎用藥

  部分藥物對陽痿能起到一定的作用,壯陽類的食物和藥物也不少,但是應該在醫生的知道下服食。尤其是藥物,中醫理論中闡述,對於不同體質不同類型的陽痿,選擇的藥物也不相同,所以不能亂用。忙目的使用壯陽藥,不僅有可能起不到預期效果還可能造成病情加重。

  五、戒煙禁酒

  吸煙喝酒都會引發男性陽痿。吸煙時,大量有害物質進入血液後,會造成患者的神經興奮性下降,長期如此,性刺激就會對患者不起作用。而酒精相當於性腺毒素,長期飲酒會降低男性睪丸酮的分泌量及血液含量,從而引發陽痿或者男性不育。

  通過上面avseo.net的講述我們對於陽痿疾病預防措施有了了解。了解了這些相關的預防措施,才能夠幫助人們在以後的生活當中重視做好積極的預防工作,爭取避免陽痿疾病發生,避免一些健康的危害出現才好。


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