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調理早洩的方法有哪些?


  醫生介紹:針對早洩的治療,除去需要有專業正規的治療方式之外,患者自身的調理也是非常重要的,尤其是心理方面調理,目前已經逐漸成為專業治療方式中的一種,可以在關鍵時期起到決定性的作用。下面就早洩的調理方式進行介紹:

  ①、飲食調節:有句話:藥療不如食療,食療不如運動。我國的傳統中醫更注重從飲食上來預防和治療疾病,用飲食來進行早洩的調理,可以多吃一些壯陽固精的食物,因為這類食物多含有鋅元素,鋅不但可以提高人體的免疫力,還是精液和性激素的重要組成成份。這類食物可以選擇韭菜,羊肉,動物的腎臟,大多數的海產品含鋅也較高,如魚蝦,海帶等。

  ②、體育鍛煉:體育鍛煉、多運動,這個人類最原始的活動,在促進早洩的康復上同樣有效果,所以它也是早洩的調理方法之一。具體的運動項目根據個人而定,但強度不宜過高,也不宜過低。像慢跑,遊泳,爬山,球類運動,體操,健身房鍛煉都是不錯的選擇。

  ③、穴位按摩:比如可以用手指捏握陰莖,因為陰莖部位有性神經和血管,對這這些部位進行按摩,能起到舒張血管,

  早洩的治療需要堅持,目前在醫學界還沒有任何一種能夠在短期內徹底治愈早洩的藥物,或者是其他方式,因此,針對隨便宣傳的藥物不要隨意相信,針對早洩的治療,專業正規的治療方式是治愈早洩的基礎。


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