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提高性能力男人可以這樣吃



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  男人想要提高性能力,需要多吃胡蘿卜、芹菜、蜂蜜等,性功能健康與否與日常的飲食習慣息息相關。那麼,日常生活中哪些食物能夠增強性功能?

  一、胡蘿卜羹

  準備兩根胡蘿卜,洗凈後切成細絲。加入150克牛奶,攪拌均勻後,加入少量鹽即可。每天喝一次,連續飲用一周。

  二、蜂蜜果丁

  準備200克核桃仁,利用工具搗碎後,往裡面加入100克無花果、100克杏幹、100克葡萄幹,一同混合均勻,然後再加入100克蜂蜜調和就可以了。每天食用1湯匙。

  三、芹菜蛋羹

  把300克芹菜並切成細絲狀。往鍋中倒入適量清水,煮沸後加入芹菜,煮1分鐘。往裡面繼續加入適量面粉和1杯濃肉湯,然後打入1只雞蛋,煮熟後就可以了。

  四、葡萄桂皮酒


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