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性愛少易早洩


  

  

  早洩是指男子在性交時陰莖尚未接觸陰道就自行射精或插入極短時間即行排精的病症,被稱為快槍手”,射精往往或總是在插入陰道1 min左右發生,每次插入陰道後沒有延長射精的能力,這樣便帶來了消極的後果,例如煩惱、痛苦、沮喪或/和逃避親密接觸等,早洩患者同正常的男性相比,自尊及自信心較低,三分之一的早洩患者有與性生活處境相關的焦慮。早洩對女性的性經驗有著明顯的消極的影響。天津中醫藥大學第一附屬醫院泌尿科耿強

  發生早洩原因包括陰莖龜頭敏感,陰部神經的高度敏感,中樞神經遞質傳遞的失調等等,但是生活中一些性愛習慣也會發生早洩,如性交次數太少,尤其是很多年青上班族,平時工作忙忙碌碌,下班後回家倒頭便睡,很少去嘗試性愛,兩周才偶爾嘗試一次,長時間的間斷性交會使彼此的性興奮和激情得到異常的刺激,尤其是造成交感神經系統的高度敏感性,往往也會出現夫妻的性器官剛一接觸就射精的情況,還有一部分分產生了一著被蛇咬三年怕井繩”的心理陰影,非常顧慮早洩,有意減少性交次數,不願意頻繁嘗試性交,這樣一來容易使心理方面的緊張不斷積蓄,反而加重早洩。

  治療早洩主要是通過行為治療和藥物治療。行為治療主要是通過同房時采用插入動停的技術(即在即將射精前停止抽動,做深呼吸,使下腹部和會陰的肌肉充分放松,控制射精反射),反復訓練來獲得控制射精的能力,在飲食方面多食含蛋白質的食物,這類食物主要來源於禽、蛋、肉類以及豆類,還可以多吃一些具有補腎固精作用的食物,如芡實、栗子,團魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子少吃海松子、牡蠣肉、茭白等,不須要太刻意忌口,但應盡量少吃或不吃辛辣刺激性食品。

  

  (天津中醫藥大學第一附屬醫院泌尿科耿強)


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