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解讀男人心理壓力過大的各種原因



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  健康給我們帶來的誘惑力非常的大,男人非常的在乎自己的身體健康,隨著社會的發展,人們的生活越來越好,男人的壓力的也越來越大,解讀男人的“心理壓力”是今天我們必不可少的一門課程,導讀男性心理

  男人的壓力--一、持續的工作壓力

  一般人正常工作時間不能超過10小時,這是*健康的負荷量,但我國都市成年男性的工作壓力往往持續到12小時以上,造成嚴重的心理負荷。

  男人的壓力--二、失落感

  對事業、感情等方面的悲觀失望,被挫傷的自信等是籠罩著都市男性的揮之不去的陰影。

  男人的壓力--三、競爭高壓

  今天的白領男人生存在時代造就出的嚴峻競爭之中,不安全和不安定的感覺始終侵蝕人的內心。

  男人的壓力--四、家庭危機

  由於家庭成員社會價值觀的不一致,感情好惡取向不同等都可能造成家庭環境的不和諧,即使是沒有理由的情況下,壓力也會通過父母、妻兒隱隱的傳遞到你的頭上。

  男人的壓力--五、疾病打擊

  在你承受著壓力的時候,身體狀態不可能旺盛,疾病隨時侵入,又會加重憂慮感,而憂慮又反過來繼續破壞著你本來已經非常脆弱的健康,造成惡性循環。

  男人的壓力--六、過度欲望壓力

  如果對權力、金錢心存過多期望,心腦神經系統總處於緊張狀態,形成與正常生理節奏不協調的節拍,造成精力透支,早衰不可避免。

  這些男人的壓力讓他們喘不過起來,男性心理做為一家之主,家裡的頂梁柱他們不能松懈,我們要為他們加油打氣,為他們增加生命核能,給他自然健康的保障.

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