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陽痿的飲食療法


  

  中老年陽虛患者大多由氣血虛衰引起,常見怕冷、頭舉乏力。應選用熱且較高的肉食品來補氣血,如羊肉、狗肉、羊鞭、狗腎等,羊鞭、狗腎等壯陽效果更佳。烹飪中多加些桂皮、花椒、茴香、生薑、黃酒等熱性的調味品,以增強熱量。紅燒、燜燒時還可加入黃芪、紅參、當歸等中藥,以加強補氣血的作用。這些食品熱量比較高,常出現口舌生瘡、皮膚癤腫、口鼻或痔瘡出血、面熱火升、頭痛目赤等熱性症狀者不宜食用,或不能過多食用。徐州市醫院普外科吳建華

  患有高血壓、糖尿病、結核病、泌尿生殖系統感染及各種出血性疾病的陽痿患者,應該用滋養精血又能清熱的涼性食品,如海參、淡菜對高血壓患者尤其適用。制作時不能過多使用胡椒、生薑、老酒等熱性調料。凡胃痛、腹瀉、受寒或進食生冷飲食後就要舊病發作的患者,不宜過多食用海參和淡菜等。

  雞、鴿子、麻雀、鶴鶉及其蛋,甲魚、泥鰍、蝦、韭萊、韭芽、蒜苗、豬腰、魚肚、

  蹄筋、構祀子、芡實、淮山藥,沒有什麼特殊的禁忌症。蛋類、動物內臟對高膽固醉患者來說不宜長期食用。

  構祀子是中藥,也是藥膳常用的佐料。味甜、性平,能補肝腎、生精液、提高性功能,還能降低血糖、膽固醇.調節免疫功能。不僅能治療陽痿。也是養生保健抗衰老的良藥,適合於老中青人群食用。

  現介紹幾個構祀子食療方。

  1.拘祀狗腎燜羊肉:狗腎3條、精羊肉1000克、拘祀子30克。狗腎除去筋膜,切段,加桂皮16克、構祀子及薑、蔥、老酒適且一起燒煮。適用於老年陽虛畏寒的陽痿。

  2.紅構烏參鶴鶉蛋:構祀子20克、海參10條,鶴鶉蛋10只。海參除去內臟筋膜,鶴鶉蛋煮熟剝殼,加構祀子和老酒、味精、食鹽等同煮,以生粉勾芡,加蔥花、麻油。適宜於中青年及高血壓患者服食。

  3.祀子芡實米仁湯:構祀子15克,芡實15克.米仁10克。加水3碗煮成1碗,加糖或桂花適量,每天作早餐。可用於各年齡段的陽痿人群,或非陽痿患者的保健飲食。

  食品畢竟不是藥物,長期食用方能見效。注意:一是制作過程中不要過於油膩,以免影響消化吸收;二是消化不良、感冒發熱時停止食療;三是平時要多吃新鮮水果、蔬菜和豆制品.以保持營養平衡;四是陽痿患者不宜食用豬腦、綠豆、絲瓜和荸薺。


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