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男人飲茶要注意這四忌



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  男人飲茶要注意什麼問題?其實很多男性都有飲茶的習慣,這樣的習慣對男性健康也是比較有利的,但是男性喝茶要遵守一些原則問題,因為如果你觸犯了這些禁忌,那麼很可能會帶來不利的影響。

  1.喝濃茶要小心“茶醉”。平時以素食為主、脂肪量攝入少的人不宜大量飲茶,或平時沒有飲茶習慣,偶爾大量飲濃茶,容易引起“茶醉”。症狀表現為:心慌、頭暈、四肢無力或站立不穩,同時伴有饑餓感。如發生“茶醉”可馬上吃些飯菜或糖果,可以起到解“醉”作用。

  2.每日飲茶以1次~2次、每次2克心3克為宜。忌空腹、服藥時或睡前飲濃茶。

  3.有6類人群不宜飲茶。營養不良的人和嬰幼兒;患神經衰弱、失眠、甲亢、結核等慢性病的人;發熱病人;患胃、十二指腸潰瘍的人;心臟病患者;懷孕及哺乳期女性。

  4.少飲新茶。新茶由於貯存期短,茶中未經氧化的多酚類物質含量較高,醛類、醇類也較多,這些物質對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用,容易造成胃痛、腹脹等症狀。

  以上就是關於男性檢查的時候,必須遵守的幾個原則問題,因為注意這些問題,才能夠更好的給我們帶來的保健功效,因此希望男性喝茶的話嗎,就應該做到全方位的考慮,正確健康的喝。

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