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怎麼預防早洩好


  如今有諸多的男性朋友被早洩纏身,這是他們的心頭之痛。而且早洩的出現也更是會讓男性朋友倍顯自卑,男性朋友也都是生怕自己會遇上早洩。因而大家都渴望能夠了解一些關於早洩的預防知識,到底怎麼預防早洩好呢?下面大家一起來了解。

  1、冷水沖洗或毛巾濕敷陰莖

  每晚睡覺前,用冷水沖洗陰莖3~5分鐘,或在性交前先用冷毛巾濕敷陰莖數分鐘,讓陰莖血管收縮以減少充血的程度,以防治早洩。

  2、延長性前愛撫

  延長性交前的愛撫動作,等到女方已充分興奮時,男方再徐緩插入陰莖,從而可以縮短女方達到性高潮所需的時間,這樣可以減少早洩的發生率。

  3、選擇性交時間

  夫妻上床後入睡片刻,然後再同房;或者半夜醒後、早醒時同房。這個方法對於那些工作較勞累或居住環境不良的夫妻來講,可以避免早洩的發生。

  4、減少陰莖敏感度

  一種方法是戴一層或多層避孕套,降低陰莖與陰道之間的摩擦感和刺激程度,以減少抽動時對龜頭所產生的刺激小從而預防早洩的發生。另一種方法,男方可在平常洗澡時,用涼水與溫水反復刺激睪丸,可起到減輕龜頭敏感性的作用,還有鍛煉性能力的效果。

  5、二次射精後再同房

  在同房前,通過性交或非性交形式先快速射精一次,然後再通過刺激引起性興奮時進行同房。這樣,男性第二次射精所需的刺激時間往往要比第一次射精所需的刺激時間長。利用這個特點可以使早洩患者推遲射精,但這種方法只適用於青壯年男性。

  溫馨提示:以上便是醫生對於怎麼預防早洩好”的詳細介紹,希望能夠給男性朋友帶來一定的幫助。為了更好的避免早洩的侵襲,以上這些預防工作希望男性朋友能夠謹記。而當真的被早洩纏身,男性朋友也不要慌燥,及時采取有效治療是關鍵。


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