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男人要如何預防早洩的出現


  其實男人的生活壓力比女人大的多,所以沒有更多的時間來關注自身健康狀況,有不少的朋友出現了早洩問題,這個問題不僅僅會影響到男性朋友的身體健康,而且給男性心理也造成了極大的影響,如果不能及時的檢查治療,等到病情加重就不好控制了。那麼男人要如何預防早洩的出現呢?我們一起來看看泌尿科醫院醫生的介紹。

  1、預防疾病造成的性功能下降,通過治療恢復性能力,因為某些全身疾病,體質衰弱也可以使性功能失調,誘發早洩。

  2、進行適當的文體活動,如聽音樂,鍛煉身體,增強體質,調節情操,以提高身心素質,增強意念控制能力,有助於防治早洩。

  3、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識,了解男女之間性反應的生理性差異,了解和掌握正常的性交方法和性反應過程,結合自身情況,采取合適的性交姿勢等。

  4、調整情緒,消除因擔心女方懷孕,或擔心性器官過小、性能力不強等產生的緊張、自卑和恐懼心理。性生活時要做到放松。

  早洩是男性朋友並不陌生的疾病,造成疾病出現的因素有很多,主要還是需要養成良好的生活習慣,如果發現身體出現這方面症狀,要及時到正規醫院進行檢查,對症治療,盡早的恢復身體健康!


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