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騎車姿勢不當會傷及攝護腺



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為何騎車姿勢不當會誘發攝護腺炎攝護腺是男性的一個重要附屬腺體,位於膀胱後下方的盆腔底部,恰與會陰部位相鄰。而騎車姿勢不當的最直接損傷部位即會陰,一旦會陰部位受到不良影響,即會遷延至攝護腺而引發炎症。

哪些不當的騎車姿勢容易引發攝護腺炎

上下左右搖擺蹬踏、重心靠後等不正確的騎車姿勢是造成攝護腺炎的一種常見誘因,其致病機制主要是不當的騎車姿勢使會陰部位反復受到車座的摩擦,進而引發局部充血、腫脹和損傷,最終誘發攝護腺炎症。

如何糾正不當的騎車姿勢

糾正此類不當的騎車姿勢,關鍵在於根據個人身高和身材,調整高度適宜的車座,以防止機體動作不協調的上下左右搖擺蹬踏姿勢給會陰部造成損害,其中車座前部的高度應略低於後部,以防止前部車座過高造成機體重心靠後,進而加重局部損害。另外,車座最好選用較為柔軟的材質。


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