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女人貧血有什麼樣的危害?


現在有很多人為了工作都不顧自己的身體,但是長時間的飲食不規律造成自己得到貧血的症狀,貧血的人會經常出現頭暈,心悸等情況,貧血嚴重的會危害身體健康。女性是最容易出現貧血的症狀的,這個時候女性朋友就要來了解貧血給身體帶來的危害,找到病因,最後采取解決的方案。


什麼是貧血?


貧血,是指循環血液單位容積內血紅蛋白低於正常值的下限,即成人男人低於120克/升,女人低於110克/升,懷孕婦女低於100克/升。確切來說,貧血只是一種症狀而不是具體的疾病,各種疾病都可以伴有貧血。


貧血最明顯的症狀就是頭昏眼花、四肢乏力、心慌氣短、性欲減低。表現在容顏上會出現面色痿黃、唇甲蒼白、皮膚粗糙易生皺紋、頭發枯燥易分叉等現象。貧血者要多吃一些維它命c。保持心情舒暢,使氣血暢通。避免劇烈活動,體位改變時(如臥位改立位)應緩慢進行,以免發生急性腦缺血而暈倒。


女人貧血有什麼危害?


1、面色蒼白或痿黃,口唇、眼結膜及指甲床色淡,頭發幹枯,精神痿靡,容易疲倦。


2、肝脾腫大,心律加快,心臟擴大,嚴重時可出現心力衰竭。


3、消化功能減退,食欲不振,吸收較差,常腹瀉。


4、注愚力不集中,稍一活動會出現氣喘乏力現象。


5、貧血後期可出現頭面部、下肢浮腫。


女人貧血的原因有哪些?


1、營養不良


營養不良性貧血主要指體內嚴重缺鐵,其次是缺少維它命而引起的貧血。


許多女性過分控制飲食,對肉類、雞蛋和牛奶不敢沾,甚至連植物油也吃得少,長期以青菜、蘿卜之類素食為伍,從而造成貧血。病人除有頭暈、耳鳴、眼花、倦怠、頭發幹枯脫落等一般貧血症狀外,還可伴發食欲不振、腹瀉、口瘡、舌炎等。


2、缺鐵


缺鐵性貧血是指體內貯存鐵不足,影響血紅蛋白合成所引起的一種小細胞低色素性貧血。是世界各地包括我國貧血中最常見的一種。本病發病率甚高,幾乎遍及全球。


女性貧血會給身體帶來很多的危害,貧血的朋友一定要采取方法給自己治療。在生活中可以多食用一些補血的食物,合理搭配自己的飲食,增強體育鍛煉保持充足的睡眠。如果貧血實在嚴重,那麼你就要去醫院進行檢查和治療,聽取醫生的建議。


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