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女人陰道緊的好處是什麼呢?


對於任何一個女人來說陰道緊致都會給男人帶來不可言喻的快感,但是當女性生完孩子後,出現陰道松弛的現象非常普遍,以致於在夫妻生活中,很多人都會體會不到樂趣,更不要說達到高潮了,那麼提升陰道收縮對女人有哪些好處呢?如何讓陰道更緊致呢?


提升陰道的收縮力:藉由陰道括約肌來系緊陰莖,以增強雙方的摩擦。陰道收縮力的強度,常是男性樂此不疲的條件之一。這也是具有補助男性性運動的功能,當然這也是導引女性自己本身快感的手段。


陰道括約肌屬於隨意肌,是一種可由意志來自由運動的肌肉。藉由此種括約肌的自由收縮,促使性感度變得更加強烈。但這需要相要程度的訓練。


譬如以排便時的要領,使肛門括約肌收縮,這也可感受到陰道周圍也有收縮。抓住這種感覺,並加以訓練,就能使陰道周邊的括約肌隨意識而收縮。一旦能自由收縮,單是緊束住陰莖,也會增強陰的敏感,得到雙重效果。


女性在達到性高潮時,陰道括約肌大約會持續一分鐘約25次左右的收縮,如同痙攣一般,使性滿足感一直往上攀爬。


每天早晚在空氣清新的地方,深吸氣後閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門,如此反復100次以上。當習慣了以後,平時生活中都可以進行,不在於次數的多少,有時間就可以進行上述鍛練。經過一定時間的訓練,盆腔肌肉的張力就會大大改善,陰道周圍肌肉也就變得豐實、有力,陰道松馳就可以不藥而愈了。


而國外的“中斷排尿”訓練也可以提高陰道周圍肌肉張力的,方法是:小便時進行排尿中斷鍛練,排尿一半時忍著不排讓尿液中斷,稍停後再繼續排尿。如此反復。經過一段時間的鍛練後,陰道周圍肌肉張力提高,陰道就變窄了。


上面是有關陰道緊的一些介紹,如果出現陰道松弛的話,可以采用上面的一些方法進行鍛煉,只要堅持住,一般來說都會取得比較明顯得效果的,但是如果陰道松弛比較厲害的話,還可以采用手術的方式進行縮陰術,讓陰道更加緊致。


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