解剖男女深陷一夜情根源 外遇是婚姻危機警鐘

一夜情和亂倫、濫情一樣，都是相當不靠譜的性行為，但是很多人卻容易陷入它的泥潭，這是為什麼呢？對於人為何會陷入一夜情，要從男女兩個方面的錯誤觀念進行解釋。

女人錯誤觀念：身體的付出留不住男人的心

所有的女人都需要安全感，而這種安全感又包括兩個層次：一個是穩定感，一個是被保護感。前者往往從男人對愛情死忠的承諾中獲得，後者則是從男人身上散發出來的那種陽剛之氣的感受中獲得。

但在現實生活中，有著這兩者的完美結合畢竟是少數的，許多女人心裡就會形成一個錯誤的邏輯：用身體留住對方的心。殊不知，女人的身體固然是男人最渴望得到的，但太容易得手的東西他們越不珍惜。何況，有些賊人就是垂涎肉體的歡愉，而不是想要付出感情。由此一來，獻身的女人只能得到一夜情的惡果，可謂賠了夫人又折兵。

男人錯誤觀念：性壓抑導致女人盲目尋求釋放

生活中不乏有這樣的情況：某個女性家教十分嚴厲，是大家公認的乖乖女，也是男性眼中的小清新，日常生活規規矩矩，誰都覺得她一塵不染。但是，偶然去夜店等地方，竟然看到了她，而且對方還十分玩得開，晚上還會跟不同的男人去開房。自此，純潔的玉女形象全毀，變成標準的欲女。

這是為什麼呢？最直接的回答，這種女性需要性釋放，嚴厲的家教讓她透不過氣，又不忍心毀壞自己在別人眼中的聖潔形象。因此，只得用這種隱晦且淫亂的方法來釋放性壓抑。一夜情也就成了家常便飯。

然而水至清則無魚，如果外在的要求太苛刻，對人心理的壓抑就使得人喘不過氣來。玉女便欲女正是應驗了這個道理，而盲目用一夜情發洩壓抑的女人，並不能得到快樂。在肉體歡愉後，留下的只有空虛、裸模、恐懼，實在是太可悲了。

外遇敲響了婚姻危機的警鐘

外遇敲響了婚姻危機的警鐘：婚姻的瓦解不只是婚外戀的插入，也是兩人感情到了一個模糊期，其實換個角度出現婚外戀並不只有壞處，也可以適時給你敲響警鐘。

婚姻有危機，出現了婚外戀，並不完全是一件壞事，如今的社會，外遇發生在夫妻婚姻中已經不是罕見的事情了，首先，既然婚姻中出現了外遇，你首先要接受這個事實，婚姻的失敗，不等於你人生的失敗，讓自己陷於極度悲傷中，問題是很難得到解決的，外遇並不完全是一件壞事，或者它是你婚姻中的一個警示鐘，讓你更加懂得如何去呵護一個家庭。

婚姻發生危機，並非是只有你一個人遇上的倒黴事，隨著時代的變遷，外遇事件較以往大大增多。

在家庭系統排列個案中，外遇是經常遇到的一個問題，在做了這麼多次個案後發現：外遇是婚姻成長的鏡子！

外遇，一直是女性在婚姻中深為恐懼的瘟疫。在遇到婚姻情感案例心理咨詢中，我總是會一再和來訪者分析、強調，在一段感情中，一方之所以會選擇出軌，是因為這方的某些心理需求或者生理需求沒有得到滿足，所以當外部出現一個刺激物時，他就會牢牢的抓住，不願意輕易放棄。換句話說，正是因為婚姻中出現了問題，產生了一些危機，但婚姻雙方都沒有引起足夠的重視，努力解決這些問題，所以造成了其中一方的出軌。如果把一方的外遇看成是自己的一場浩劫，那麼自己內心就會產生自怨自艾、悲憤難忍、甚至破罐子破摔這樣的心理狀態中無法自拔。但如果把其中一方的外遇看成是兩個人的婚姻生病了，外遇就會讓彼此共同反省和成長，那麼經歷過磨難和挫折的婚姻，反而會更牢固。

外遇是背叛還是提醒？

臺灣有一位女性作者曾經有段很精辟的話：外遇，觸及人性底層最恐懼、最容易引發痛苦的背叛情結，會給當事人帶來難以平復的巨大心理創傷。

婚姻的意義，原本在於相互之間的絕對信任，互為依存。如同一對連體姐妹，各自發揮自己擁有的一切長處，彌補對方的不足，一起應對生活，應對人生——在踏上婚姻的紅地毯之時，我們大多這樣以為。這便使我們暴露了一個毫不設防的薄弱點，當外遇來臨，不少人便不能面對連體姐妹的背叛，會做出一系列瘋狂的行徑。

睜開一只眼，給自己的情感生活種一顆牛痘，增加一份免疫力。這樣，一旦有事情發生，它們無法傷害到我們的生活信念和生存信心。外遇不一定是真的背叛卻是一種提醒，一種不善意的提醒。它在告訴你的婚姻感冒了，你需要小心的呵護和聆聽，因為婚姻也和人一樣也會生病。

外遇時看得最清楚！

婚姻發生危機，並非是只有你一個人遇上的倒黴事，隨著時代的變遷，外遇事件較以往大大增多，已變成令社會不安的較為嚴重的家庭問題——有了這個心理準備，就容易看得開；當得知對方有了外遇，從無精神準備的人很可能痛不欲生，如果你偶爾有些失常行為，不要為此而羞愧，這都是正常反應，一如情緒失衡需要用痛哭來宣洩一樣。

但也要注意保持冷靜，要不斷提醒自己如何把災害減到最低，以免損人不利己；審慎地評估自己的婚姻，是否還有救？如果還有救，自己也願救，那就為之做出努力。這種努力會有兩種好處，一是可能挽回自己家庭原有的完整和親情，二是當對方仍然執意離去時，自己可以看清事情的真實面目，使自己現在不猶豫，將來不後悔；如果對方確實已經移情別戀，不要限落在患得患失、愛恨交織的情緒裡，勇敢地放棄他，走出這個婚姻，不要忘記自己還有無數美好的明天。懲罰對方最好的方法是，讓自己活得更好。

婚姻的失敗，不等於自己人生的失敗！如果感到情緒極度苦悶，去尋求專門機構進行心理咨詢，因為傾訴是最好的療傷法寶，你會在不知不覺中就能理清自己的思路，平復自己的情感，使得自己冷靜下來，或許下一刻你心中就有了打算。

其實，危機=危險+轉機。外遇不止給婚姻帶來危險，但它也更多程度上給婚姻帶來了轉機，讓彼此意識到婚姻中存在的問題，客觀地面對，正確地應對，帶來的也很可能是生機。

在你做過家庭系統排列的個案後，你也會發現：外遇，是家庭婚姻中的一面鏡子，能更清楚的看到自己問題。

婚外情的出現能讓你發現和睦家庭的重要，如果想要繼續走下去，就要全力挽救，如若沒感情不如早點放手。