怎樣有效改善早洩

找準病因，是找準改善的第一步

早洩的病因主要有三：一為心理因素，二為疾病因素，三位局部刺激因素。三種因素導致的早洩，在表現上會有一定差別。

1、體質表現：是否有出現沒有精神、無精打采、容易疲憊、易緊張、盜汗之類的表現。

2、炎症表現：通常有尿無力、尿頻、尿急、尿分叉以及腰痛一類的表現，根據具體疾病也可出現其他的症狀表現。

3、包皮過長：龜頭無法全部從包皮中露出。此類情況易表現為龜頭有異味，也可能出現包皮垢。

4、長期自慰：自慰頻繁，自慰時心情緊張、刺激，急於射精。