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男人非常的在乎自己的身體健康,男人的健康是需要維護的,因為生活中影響男人健康的疾病有很多,早洩就是其中的一種,早洩給男人帶來的危害非常的大,所以預防早洩非常的重要,那麼你們知道預防早洩的方法嗎?
預防早洩的方法——夫妻合作,情緒激動和緊張,常常會導致早洩。因此性交前的情緒正常與否,對射精快慢有很大影響。性交動作幅度過大,增強刺激強度,常加速射精,所以要雙方合作。一旦出現不射精不可相互責備、埋怨,而應找出原因,共同配合治療。
預防早洩的方法——避免自慰,節制房事,進行適當的文體活動,如聽音樂,鍛煉身體,調節情操,增強體質,有助於防治早洩。
預防早洩的方法——加強夫妻思想和感情的交流,夫妻之間的感情在於交流,如果能消除隔閡與誤會,對老公早洩予以諒解並積極配合治療,將有助於克服不良心理。
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