壯陽藥


預防男性陽痿的壯陽食物及食譜




  陽痿是現在主要的男性性功能障礙疾病了,主要原因是由於引發陽痿疾病的原因非常多,有患者身體方面的因素,也有精神方面的因素,所以男性朋友們一定要注意預防陽痿,下面就為您介紹幾種預防陽痿的壯陽食物,希望對您有幫助。

  男性防陽痿食物:

  1、補腎壯陽食物

  在補腎壯陽食物中,如:狗肉對陽虛型的陽痿、早洩、性冷感等患者有治療作用;羊肉對陽虛型性功能障礙及體虛的患者,能起到既補精血,又助元陽的作用;麻雀肉味甘性溫,能益精壯陽,適用於腎陽虛所致的陽痿、腰痛、小便頻數,用雀腦、雀卵治陽痿、腰痛、遺精亦有效;鵪鶉食之可增氣力、壯筋骨,治腎虛腰痛、陽痿。

  海參味甘、咸,性溫,能滋補肝腎、益精壯陽,凡尿頻、夢遺過頻、腰酸乏力者均可食用;蝦米、蝦皮含鈣量高,有壯陽、益腎、補精作用,可治療陽痿、腰痛、乏力;日常食用的韭菜也有補肝腎、助陽、固精作用。

  補腎益精的食物對性功能也有良好的調節作用。如核桃:不但可以預防心血管疾病,防止早衰,還可增強性功能。因為核桃中所含的鋅和錳,是人體性腺的重要成分。鴿子:它的強精作用更勝過麻雀和鵪鶉,體力降低、怎麼衰退者,可將鴿子剖洗幹凈後,入蒸籠中蒸熟,先飲其滲出的精華之液,再吃鴿肉。

  蛤士蟆油:台灣林蛙,雌蛙輸卵管稱為蛤士蟆油,可強腎益精、補虛退熱,對腎虛精虧、陰虛發熱者有良效。將蛤士蟆油煨湯,加冰糖飲用。此外,魚鰾、龜、鱉、烏賊、牛髓與豬髓對性功能減退有較好的食療作用。

  2、陽痿食療方

  【雀肉粟米粥】麻雀5只,粟米100克,蔥白少許,先將雀肉用食鹽炒熟,再用米酒1杯略煮,加水適量,下粟米同煮,待米熟時,下蔥白及油、鹽、花椒調味,空腹食用。《養老奉親書》以本方治腎虛陽痿,腰膝酸軟,體倦乏力,小便頻數,又可列為中老年人補益延年之方。

  【椒鹽雀肉】麻雀3~5只,用植物油煎熟,放少量花椒粉、食鹽拌勻,嚼食,酒送下。該方溫補之力較強,適用於腎虛陽痿、精量少或精子數低下,以及早洩等病證。

  【復元湯】淮山藥50克,肉蓯蓉20克,菟絲子10克,核桃仁2枚,羊瘦肉500克,羊脊骨1具,粳米100克,以及蔥白、生薑等調料。


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