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早洩的飲食治療,早洩怎麼辦



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中醫認為,早洩是由於恣情縱欲,房事過度而造成的精氣損傷、命門大衰。其治療原則一是節制怎麼,二是益腎補精。早洩的食療有其特殊的療效。在日常飲食中應合理調配有溫腎壯陽作用的藥膳,以保證腎精的充滿。可多食用壯陽益精類食品,如韭菜、核桃、蜂蜜、蜂王漿、狗肉、羊肉、羊腎、狗腎、鹿肉、鹿鞭、牛鞭及豬、羊的外腎。此類食物應經常食用。

還應保證蔬菜、水果的供給,以保證維生素的需要,特別是維生素B1能維持神經系統興奮與抑制的平衡。嚴禁酗酒,保證睡眠。下列藥膳對防治早洩有獨特功能,可選擇食用。


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