不良車姿影響攝護腺健康

為何騎車姿勢不當會引起攝護腺發炎

攝護腺是男性的一個重要附屬腺體，位於膀胱後下方的盆腔底部，恰與會陰部位相鄰。而騎車姿勢不當的最直接損傷部位即會陰，一旦會陰部位受到不良影響，即會遷延至攝護腺而引發炎症。

哪些不當的騎車姿勢容易引發攝護腺發炎

上下左右搖擺蹬踏、重心靠後等不正確的騎車姿勢是導致攝護腺發炎的一種常見原因，其致病機制主要是不當的騎車姿勢使會陰部位反復受到車座的摩擦，進而引發局部充血、腫脹和損傷，最終引起攝護腺發炎症。

如何糾正不當的騎車姿勢

糾正此類不當的騎車姿勢，關鍵在於根據個人身高和身材，調整高度適宜的車座，以防止機體動作不協調的上下左右搖擺蹬踏姿勢給會陰部造成損害，其中車座前部的高度應略低於後部，以防止前部車座過高導致機體重心靠後，進而加重局部損害。另外，車座最好選用較為柔軟的材質。

上文就是5MG.TW想和大家分享的內容，上面的一些不正當的騎車姿勢一定要抓緊時間改成過來，這一才可以有一個更好的健康未來。