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大學生面臨求職如何減壓




  初出茅廬的男性大學生剛開始接觸社會,往往沒有對社會有一個正確的認識,因而極易在社會中遭到多種多樣的碰壁。競爭激烈的就業形勢也不容樂觀。因此,大學生要學會給自己的心理適度減壓。下面AVSEO講一下大學生面臨求職如何減壓。

  大學生初次求職,要降低自己的期望值。要認清就業的形勢,正確合理地評價自己的才能。對於求職者來說,求職的期望值越高,如果不成功,其失落感就會越強烈,心理上承受的壓力就越大。處理好就業理想與就業現實的關系,以務實的態度對待職業的選擇。在社會上要正確找到自己的立足點。如果你暫時找不到十分理想的職業,不妨先就業再擇業,先解決生存問題,等積累了工作經驗或時機成熟時,再找一個更適合於自己的工作,這樣比一次到位要減輕心理的壓力,也比較實惠。再就是注意不要盲目與人攀比。俗話說得好,人比人該死,貨比貨該扔。在求職中,人與人之間,由於許多復雜的主客觀因素的存在,有許多東西是不可比也無法去比的,比來比去,除了增加個人的煩惱,對求職無什麼幫助,也無任何實際意義。

  其次要有越挫越勇的勇氣。人生難免失意,要正確對待求職中遇到的困難和失利。在就業形勢不容樂觀的今天,在求職中遇到挫折和困難是正常現象,但暫時的挫折並不是人生的“滑鐵盧”,更不是人生的敗筆。現時的招聘求職是一種雙向選擇,就像青年男女的戀愛,誰也沒有把握一炮打響,經過一次“戀愛”就大功告成,找到一個理想的“婆家”。因此,對於求職的暫時困難,應該正確對待,不要耿耿於懷,更不要感到心理壓抑或者不平衡。對求職擇業要有一顆平常心,找到滿意的工作不要沾沾自喜,暫時找不到工作,不要悲觀失望,怨天尤人,要運用智慧積極尋求,並且要學會耐心等待,總之對求職抱有信心、耐心和恒心。

  現實社會要比單純的大學校園要復雜的多,在由大學生向社會人轉變的過程中,大學生一定要保持一顆良好的生活態度。爭取做到勝不驕敗不餒。也許會遇到很多的壓力和挫折,可這都只是走向成熟的一個必要過程。


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