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藥物減人



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常用的藥物減肥有以下幾類:

  1、抑制食欲的藥物;

  2、增加水排出量的藥物;

  3、增加胃腸蠕動、加速撒尿的藥物;

  4、增加熱量消耗的藥物。

  上述各類減肥藥物,既有西藥,也有中藥。因為大部分減肥藥都有一定的副作用,因此,無論采用哪種藥物,一定首先要弄清其藥物的性能、特點,顧客的肥胖原因,然後再對症下藥。注意,減肥藥均應在醫生的指導下合理使用。

  抑制食欲類減肥藥 當食欲比較朝氣蓬勃,控制飲食不宜耐受時,使用一些抑制食欲的藥物。其原理主要是通過興奮下丘腦飽覺中樞,控制食欲中樞,再通過神經的作用抑制食欲,使肥胖者容易接受飲食量控制。

  增加排出量的藥物 此類藥物是通過利尿、排便使減肥者既減免體重,又抑制口渴,從而達到減肥目的。

  增加腸胃蠕動,加速撒尿的減肥藥 此類藥物是以其增加腸胃的蠕動,加速所進飲食的撒尿,減少食物在腸胃中的停留時間,使食物在未能被吸收轉賬脂肪之前,就已被排出體外,而達到減肥的目的。

  增加熱量消耗的減肥藥 此類藥物能使*內的熱能散失,促進體內的分解新陳代謝,抑制合成新陳代謝,從而跌落肥胖者的體重,以達到減肥的目的。每天飯後還可以烘雲托月飲用一杯旨日清減肥茶,它可以輔助排毒減肥。

  編輯本段藥物減肥的利弊

  藥物減肥相對於綠色減肥來說,有一定的危險.因為藥物減肥是通過進食減肥藥、減肥茶或排油丸等藥物去抑壓食欲,阻止身體吸收營養及脂肪,將大量水份排出體外.好處是見效快而顯著,不用節食和運動,少受一些因為減肥而帶來的痛苦.弊端是對身體產生副作用.皮膚變得暗啞無光,身體內的細胞收縮,活動能力大大跌落,影響體力和健康。

  編輯本段減肥注意事項:

  1)合理安排三餐。早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳,不僅可以幫助排便,同時也非常營養健康,至於肉類、海鮮則留待中餐,晚餐可以吃點清淡的,蔬菜要占大部分。

  2)飯後站立半個小時。其實女人發胖的最大原因是疏忽,由於工作學習忙,根本沒有時間來合理調配生活,安排自己的飲食起居。飯後至少站立半小時,可以免去脂肪淤積在小肚子上的煩惱,還省去事後彌補。 3)睡前5小時禁食。減肥的一大忌就是在睡覺前吃東西。睡眠的時候身體不需要運動,吃下的東西全部會被身體吸收變成脂肪囤積下車伊始。假如餓得受不了,也只能吃少量的水煮青菜或水果。


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