壯陽藥


男人要健康養胃不要出現誤區




  我們身邊的年輕朋友們,很多人由於工作忙,不按時吃飯,或者吃的太飽,時間久了胃就會出現不適的感覺,覺得肚子飽飽的,不想吃東西了。男人患有胃病的太多了,為了能早起把胃養好,必須注意男性飲食,日常的習慣特別重要。該怎樣養胃會好的更快呢?養胃的誤區你知道嗎?我們一起來學習吧!

  1、認為長期喝牛奶對胃有好處

  胃病患者出現胃部酸脹不適的症狀時,喝一杯熱牛奶往往可立即緩解症狀。這是因為牛奶可稀釋胃酸,暫時在胃黏膜的表面形成一層保護膜,從而使人感到舒適。但經常喝牛奶就未必對胃病患者有利了。

  臨床實踐證明,牛奶促進胃酸分泌的作用比它中和胃酸的作用更強。胃病(如胃潰瘍等)患者若進行抗酸治療,就不宜長期喝牛奶,否則會影響治療的效果或加重對胃黏膜的損害。

  2、認為經常喝粥對胃有好處

  很多人都認為粥容易消化,能減輕胃的負擔。這種觀點並不全面。粥與油炸食品、不發酵的餅、面條、煮的玉米、蒸的窩頭等食物相比是很軟爛的,對胃的刺激性較小。因此胃病患者可在發病的急性期經常喝粥。但人們若長期喝粥則對胃沒有好處。

  因為粥中的水分較多,會稀釋胃液,加速胃的膨脹,使胃的蠕動變得緩慢,從而不利於胃對食物的消化。再說,人唾液中的淀粉酶是一種能促進消化的重要物質。人們在進食的時候若不進行咀嚼,口腔內的唾液腺就不會大量地分泌唾液,因而也就不會有足夠的淀粉酶出現。經常喝粥會抑制淀粉酶的分泌,這不利於*對食物的消化。另外,經常喝熱粥更不可取。因為過熱的粥會刺激和損害胃黏膜。

  3、認為生薑對胃病患者有益無害

  很多人都認為喝生薑水可以暖胃,在出現胃部不適時只要喝一碗用生薑熬的水就可以緩解症狀了。醫生認為,這種方法偶爾用之未嘗不可,但不可長期應用。這是因為生薑屬於刺激性食物。胃病患者若喝大量的生薑水會刺激胃黏膜分泌過多的胃酸,從而可加重胃部不適、胃痛等症狀。因此,胃病患者若想用生薑治療胃病,應請中醫師依據自身的病情采用合適的含有生薑的方劑進行治療。

  以上講了三點養胃的誤區,大家記住了嗎?經常喝牛奶的朋友們,假如你胃不好,就不要再奶了,它會傷害胃。喜歡喝熱粥的朋友們,夏天到了,涼一涼再喝,不會燙傷胃黏膜,有胃病的朋友要少喝啊?對於愛吃生薑的男人們,夏天太熱,薑少吃吧,適可而止吧!特別提醒男人不要只顧忙於工作,多多關注一下男性飲食吧!身體是革命的本錢啊!

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