壯陽藥


3種溫水浴讓小弟弟更健壯




隨著生活和工作節奏的加快,加之生活的豐富度,生殖器官往往遭遇到難以忍受的疾病。很多生殖器官疾病對都是男性最常見的,所以做好預防保健對男性健康來說很重要。那麼男人護理生殖器,有什麼好的方法嗎?


1、前洗外陰


男性前外陰主要指的是外生殖器部分。對於包皮過長者來說,如果缺乏專門的清洗,時間長了就會形成一塊塊白色包皮垢,積結成塊變硬後,還可能磨破包皮引起感染,甚至轉變為致癌物質,誘發伴侶的子宮頸癌,造成自己罹患陰莖癌。而坐浴外陰,可洗去垢塊,如果配合中西藥抗感染治療,還能幫助治愈慢性攝護腺炎。


2、下洗股臀


久坐不動的工作狀態在辦公室一族、司機中相當普遍。特別在炎熱的夏天,因臀部摩擦引起“坐板瘡”反復發作而來就診的男性相當多。其實,如果這些患者平時經常用溫水或涼水坐浴臀部,浴後用幹而柔軟的毛巾擦幹外陰及臀部,就能減少真菌感染,促進該部位血液循環,避免“坐板瘡”發作。不過,患有股癬濕疹者忌用熱水燙洗,以免加重症狀。


3、後浴肛門


俗話說“十男九痔”。痔瘡發作時,男性坐臥難安,嚴重時甚至劇痛難忍、鮮血直流。其實,痔瘡主要是由肛門局部血流淤滯成塊造成的,每日定時用熱水坐浴,同時有意識地做收縮肛門的動作,可以增強肛門括約肌功能,改善局部血流狀況,軟化局部組織,大大緩解痔瘡問題。


健康TIPS


1、臨床上常見中老年人因夜尿增多,淋漓不盡而痛苦不堪,其實這就是攝護腺增生的症狀。如果在進行藥物治療的同時,每5―7日配合一次溫水坐浴,就能穩定病情,減輕症狀和痛苦。坐浴時還可以輕柔按摩攝護腺。在日常飲食方面,要注愚避免飲酒、喝咖啡。


2、感覺遲鈍的老人進行坐浴時應避免燙傷。夏天可嘗試用冷水坐浴,以增強局部血液循環。


3、坐浴的毛巾要專人專用,並定期用肥皂洗凈,在烈日下暴曬或煮沸消毒。毛巾、浴盆宜放在陰涼通風處。


很多男人不喜歡清洗自己的私處,每次洗澡的時候也僅僅是簡單的清洗而已。這樣是不正確的做法,男人私處也需要護理,否則不僅會引起疾病,男人自有的性能力也會受到影響。


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