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女性如何清洗下身




因為陰道長期處於陰暗,潮濕的環境,最適合細菌的滋生,如果不注愚清洗自己的陰部,那是非常容易造成陰道受到感染的。也有很多人會經常清洗自己的陰部,但是,如果方法不正確,還是會影響到女性的健康的,可是,女性如何清洗下身呢?方法又是什麼呢?


1.正確清洗陰道必須先備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗凈,毛巾使用後要曬幹或在通風處晾幹,最好在太陽下曝曬,有利於殺菌消毒。因毛巾日久不見陽光,容易滋生細菌和真菌。


2.例假期間,要用溫水清洗外陰,勤換衛生巾,以免血漬成為細菌的培養基。


3.用溫水清洗外陰部,必須用肥皂時,選用刺激性較小的嬰兒浴皂清洗陰道,以減少對皮膚的刺激。


4.清洗陰道時不要使用堿性大的肥皂或高錳酸鉀等化學物質,以免改變陰道正常的酸性環境。


5.大便後用手紙由前向後揩拭幹凈,並最好養成用溫水清洗或沖洗肛門的習慣。若不揩凈,肛門口留有糞漬,污染了內褲,糞漬內含有的腸道細菌會趁機拐入陰道,引起炎症。


不要認為自己此時的健康,就意味著自己不會受到疾病的困擾,婦科疾病迅速發展的今天,女性一定要注愚個人的衛生,個人健康,而最最重要的就是要知道女性如何清洗下身,正確的清洗方法,是可以預防很多疾病的發生的。


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