壯陽藥


年輕女性腎虛的原因有哪些




現在我們很多人都認為,腎虛是中老年人才會出現的健康問題,然而事實卻並不是這樣。在如今的社會裡,有很多年輕的女性也在被腎虛這一健康問題所困擾著,這其中的原因會是什麼呢?針對這一困惑,下面我們就來為大家介紹一下,年輕女性會被腎虛所困擾的原因究竟有哪些。


腎虧包括腎陰虧和腎陽虧,表現十分復雜。腎陰虧表現為口幹咽燥、神煩氣粗、頭暈眼花、月經不調、面色無華等;而腎陽虧多表現為形寒肢冷、宮寒不孕等。這兩種“腎虧”還有些共性,例如腰膝酸軟不適、耳鳴、性功能異常。


中醫學對腎虧的治療,有滋陰補腎和攝納收斂之分,前者用藥有熟地、阿膠、鱉甲、知母、黃柏等,後者用山茱萸、烏梅、肉豆蔻、白果、蛤蚧等,向醫生咨詢後才能用藥。


通過日常調理預防腎虧也很重要。女性朋友要在少吃高脂肪、高膽固醇食物的基礎上,每天攝取一定的蛋白質,如骨頭湯等。切忌暴飲暴食和過度節食。


平時要防止過度勞累,最好每晚10點鐘睡覺,養成有規律的生活習慣。


同時加強內心修養,防止情緒變化激烈。另外,最好每年做一次體檢,包括心電圖及有關腎臟的其他檢查,以便早發現早治療。


年輕女性為什麼會被腎虛的健康問題所困擾的原因,在上面的文章中我們已經做出了一些講解,希望這些內容能夠解答您的困惑!若是發病,請您及時地到正規醫院進行檢查和治療,切記不要亂用濫用藥物或是食用民間所謂的良方。


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