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導管式衛生棉條使用方法是什麼




導管衛生棉條一般在生理期的時候,也會有很多的女性會使用的到,但是對於一些使用方法以及技巧,還有各種細節上的問題也不能夠忽視,因為我們都知道畢竟有的時候你的方法細節不注愚的話,也可能在無形當中,給自己的生殖健康造成一些影響,所以下面為大家具體介紹一下,導管式衛生棉條的正確使用方法。


首先來讓我們認識一下導管式衛生棉條的結構。如圖,導管式衛生棉條的導管分為外導管和內導管。外導管印有外凸花紋用以防滑,以便使用者能夠拿穩。內導管的尾部留有拉繩。


對導管式衛生棉條有了完整認識後,為了自身的健康,使用之前我們需要把手洗幹凈,並檢查棉條的包裝是否完整,以確保棉條未被污染。


將身體調整至放松狀態,采用自己最舒適自然的姿勢(如坐在廁板上兩腿張開,一只腿放在廁板上或者雙腿分開彎曲站立)。撕開包裝,正確拿起導管式衛生棉條。用大拇指和中指捏住外導管的防滑處,食指頂在內導管尾部。


將外導管緩緩推入陰道,直到拇指和中指碰到自己的身體。(此過程中如感到疼痛,很有可能是推入過快,且由於女性的陰道是有弧度的,所以如果在置入過程中碰到阻力,此時只需調整角度。)


食指用力推動內導管,將棉芯推入體內,然後將內導管和外導管一並取出丟棄,將拉繩留在體外。這樣就可以啦!


END


注愚事項


以3~6小時更換一次棉條為最宜,可依據自身情況及時更換棉條,但棉條留在體內的時間最多不能超過8小時


使用完後,導管、棉芯及塑料薄膜均不能沖進馬桶,以免造成堵塞


在非生理期不能使用衛生棉條


了解這些使用方法之後,那麼對自己的生殖保健就可以帶來保障,而且也要提醒每個女性在生理期的時候,要注愚身體的營養補充,做好保暖工作,飲食上盡量避免那些生冷刺激性的食物,這樣也可以緩解生理期存在的各種不適問題


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