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女孩月經初潮大概年齡




對於女孩子而言,月經初潮對她們來講是非常重要的一件事情,但青春期時候並沒有了解這些常識,一般女性在月經初潮到來的時候,會表現的比較的慌張和恐懼,但其實這是正常的生理現象,而且女孩子在月經初潮到來的時候,更應該注重自己的身體健康和護理,了解女孩月經初潮,一般在哪個年齡階段。


女孩的第1次月經稱為月經初潮(Menarche)。大多數女孩的初潮年齡為12-14歲。出現初潮之前,女孩的乳房已經開始發育,身高突然增長,也有的已經長出了陰毛或腋毛。一般地,初潮常常是不排卵月經,初潮後數月至1年才有排卵。 青春發育期的女孩,突然有一天,不經意間發現自己下身陰道裡自動流出血液,謂之月經初潮。一般發生年齡為12~14周歲。由於遺傳因素、地理環境、氣候因素、生活和社會環境的影響,不同種族、不同地區人群以及不同個體之間,月經初潮年齡存在很大的差異。月經初潮要注愚個人衛生,特別是生殖器的清洗。


1. 月經初潮是身體發育的必然,是青春期的標志,沒有必要憂心忡忡,對月經初潮時並發的腰酸,嗜睡,疲勞,乏力等不適做好充分的心理準備,避免驚惶失措,加重心理負擔。


2. 初潮時應避免參與劇烈體育運動,長距離騎車和跑步等,以免過度疲勞造成抵抗力下降,誘發感冒等疾病。


3. 經期應經常清洗外陰,避免手淫,因為在此階段機體抵抗力下降,如果不注愚清潔衛生,則極易引起細菌感染和發燒,據統計,初潮少女外陰瘙癢症的發病率為6.9%左右,其主要誘發因素就與經期外陰不清潔和手淫有關。


4. 加強自我防護,使用優質衛生巾,千萬不可為了貪便宜,而使用劣質產品,更不能用消毒不嚴格的普通衛生紙和草紙來代替。


希望家長朋友們,應該重視孩子的這些生理常識的了解,因為對孩子而言,如果不能夠更多的去了解這些常識,那麼在面對這些事情的時候,就不會覺得恐懼,不知道如何有效的去應對,所以在孩子成長的過程當中,家長對這些問題也不可忽視。


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