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右側臥是女人最佳健康睡姿




【右側臥是女人最佳健康睡姿】

俯臥睡會影響胸部發育;仰臥睡易誘發子宮後位;左側臥因為會壓迫心臟,可能引起不適,所以並不理想;而右側臥沒有上述睡姿可能造成的問題,自然就成了最值得向女性推薦的睡姿。今天開始盡量右側臥睡覺!


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